Glödande Skin Smoothie Bowl

Börja morgonen med denna kollagenrika smoothieskål.

Komplettering med kollagen hjälper till att hålla ben, leder och vävnader starka och flexibla. Det kan göra naglarna starkare, håret blankare och lederna smidigare.

Att röra en skopa kollagen i en grön smoothieskål är ett idealiskt sätt att göra tillskott till en vardaglig vana. California Gold Nutrition CollagenUp kommer från fisk men smakar aldrig fiskig. Det är vattenlösligt, så det blandas lätt in i smoothien.

Vår kropps förmåga att skapa ny vävnad, från glödande hud till starka friska naglar, beror på dess förmåga att smälta och absorbera de näringsämnen vi tar in.  Om din matsmältning lämnar något att önska, överväg att lägga till pulvret från en kapsel med California Gold Nutrition LactoBif Probiotic.  Eller om matallergier är ett problem, tillsätt pulvret från en kapsel California Gold Nutrition Colustrum istället.

Smoothie Bowl med glödande hud

Ingredienser

• 1/2 kopp fryst banan
• 2 koppar andra frysta frukter
• 1 skopa California Gold Nutrition CollagenUp
• 1/2 tesked vaniljextrakt
• 1/3 dl vanilj mandelmjölk
• 1 matsked cashewsmör
• 2 dl färsk spenat
• 1 kapsel California Gold Nutrition LactoBif probiotikum eller California Gold Nutrition Colustrum (valfritt)
• färsk frukt
• kokosflingor
• granola

Instruktioner

1. Lägg de första sju ingredienserna i en matberedare eller mixer och blanda tills de är jämna.
2. Toppa med färsk frukt, kokos och granola.

Serverar en.