Dina instÀllningar har uppdaterats för den hÀr sessionen. Om du vill permanent Àndra dina kontoinstÀllningar gÄr du till Mitt konto
Som en pÄminnelse kan du nÀr som helst uppdatera ditt önskade land eller sprÄk i Mitt konto.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klicka för att se vår tillgänglighetsdeklaration
}
Fri frakt över 390,00 kr
checkoutarrow

Saffran: En naturlig metod för att stödja neuropsykiatrisk hälsa

49 209 Visningar

anchor-icon Innehållsförteckning dropdown-icon
anchor-icon Innehållsförteckning dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

BegrÀnsningar av tillgÀngliga vanliga behandlingar inbjuder till evidensbaserade komplementÀra och alternativa (CAM) behandlingar.

BegrĂ€nsad effektivitet, sĂ€kerhetsproblem och höga kostnader för mĂ„nga psykotropa lĂ€kemedel har resulterat i ett brĂ„dskande mandat för sĂ€krare, effektivare och billigare behandlingar av psykisk ohĂ€lsa. Efter Ă„rtionden av forskning och miljarder dollar av industrifinansiering Ă€r bevisen som stöder allmĂ€nt anvĂ€nda farmakologiska behandlingar av depression, bipolĂ€r sjukdom, schizofreni och andra psykiatriska störningar inte övertygande. Dessa frĂ„gor har lett till att allt fler individer med psykiska problem söker behandling frĂ„n kompletterande och alternativa medicinska (CAM) utövare, inklusive kinesiska lĂ€kare, naturlĂ€kare, herbalister, kiropraktorer, homeopatiska lĂ€kare och andra. I samband med vĂ€xande intresse för integrativ mentalvĂ„rd framtrĂ€der saffran som ett lovande tillvĂ€gagĂ„ngssĂ€tt för en mĂ€ngd olika neuropsykiatriska störningar.

Saffran och behandling av mÄnga neuropsykiatriska störningar

Saffran (Crocus sativus) har en lÄng historia av traditionell anvÀndning inom persisk och kinesisk medicin för dess afrodisiakum, slemlösande, antispasmodiska, antiseptiska och kognitiva förstÀrkande effekter. Ackumulerande forskningsresultat frÄn mÀnskliga studier stöder att saffran har visat positiva effekter vid ett deprimerat humör, Alzheimers sjukdom och uppmÀrksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning (ADHD). Resultat frÄn djurstudier tyder pÄ att saffran ocksÄ kan ha fördelaktiga effekter hos individer som diagnostiserats med Ängeststörningar, schizofreni och tvÄngssyndrom (OCD). De bioaktiva bestÄndsdelarna i saffran kan öka ÄterupptagshÀmningen av dopamin och noradrenalin och kan fungera som bÄde N-metyl-D-asparaginsyra (NMDA) receptorantagonister och GABA-agonister. Balansen i denna korta artikel erbjuds som en kortfattad genomgÄng av forskningsresultat om saffran i deprimerat humör, Alzheimers sjukdom (AD), uppmÀrksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning (ADHD).

Saffran och deprimerat humör

De antidepressiva fördelarna med saffran kan bero pÄ flera mekanismer inklusive dess serotonerga, antioxidant, antiinflammatoriska, neuroendokrina och neuroskyddande effekter. En systematisk genomgÄng av 6 placebokontrollerade studier pÄ saffran i mild till mÄttlig deprimerad humör drog slutsatsen att saffran och antidepressiva medel har jÀmförbar effekt. En metaanalys frÄn 2019 som inkluderade 11 placebokontrollerade studier (Total N > 500) pÄ saffran hos individer med mild till mÄttlig deprimerad humör drog slutsatsen att saffran var statistiskt signifikant överlÀgsen placebo och hade motsvarande effekt som SSRI-antidepressiva medel (fluoxetin, citalopram). Det fanns inga skillnader i incidensen av biverkningar som svar pÄ saffran jÀmfört med placebo, Àven i studier dÀr höga doser saffran anvÀndes (upp till 1,5 mg/dag). Alla studier som ingÄr i metaanalysen genomfördes i Iran dÀr saffran traditionellt anvÀnds för att behandla deprimerat humör och en mÀngd olika medicinska tillstÄnd. Vidare hade mÄnga patienter medicinska komorbiditeter. BÄda faktorerna som kan ha partiska resultat. Stora placebokontrollerade studier av oberoende forskargrupper behövs för att bekrÀfta dessa fynd och för att bestÀmma optimal dos och behandlingstid. Nya fynd tyder pÄ att curcumin (frÄn gurkmeja) har antidepressiva effekter bÄde som monoterapi och som ett komplement till antidepressiva medel. Det har föreslagits att kombination av curcumin och saffran kan resultera i synergistiska antidepressiva fördelar. I en 12-veckors dubbelblind placebokontrollerad studie upplevde individer som diagnostiserats med depression randomiserade till ett lÄgdos curcuminextrakt (250 mg tvÄ gÄnger dagligen), högdos curcuminextrakt (500 mg tvÄ gÄnger dagligen) eller kombinerad lÄgdos curcumin plus saffran (15 mg tvÄ gÄnger dagligen) jÀmförbar och signifikant förbÀttring av humör jÀmfört med placebo. Fler studier behövs för att avgöra om olika doser av dessa vÀxtbaserade produkter ger olika antidepressiva svar.

Odling och skörd av C. sativus Àr arbetskrÀvande och krÀver hundratals timmars handplockning av stigmas frÄn tusentals blommor. En konsekvens Àr en hög kostnad och begrÀnsad tillgÀnglighet av kvalitetssaffran pÄ vÀrldsmarknaden. I försök att hitta en högre avkastning, billigare kÀlla till C. Sativus, extraherade forskare flera aktiva bestÄndsdelar frÄn C. Sativus knölar och undersökte deras effekter pÄ en beteendemodell av deprimerat humör hos möss. Forskarna identifierade tvÄ bioaktiva fraktioner som kan ha antidepressiv effekt motsvarande saffran hÀrrörande frÄn stigmas. Placebokontrollerade kliniska prövningar behövs för att bekrÀfta detta fynd hos deprimerade mÀnniskor.

Saffran och ADHD

Stimulantia som metylfenidat och andra som ofta anvÀnds för att behandla ADHD orsakar negativa effekter som sömnlöshet, minskad aptit och buksmÀrta. Stimulantia och andra farmakologiska behandlingar av ADHD i vuxen Älder kan bara vara hÀlften sÄ effektiva som de Àr hos barn. AllmÀnt delade farhÄgor över dessa frÄgor har lett till studier om lovande naturprodukter och andra kompletterande och alternativa (CAM) metoder.

De bioaktiva bestÄndsdelarna i saffran kan öka ÄterupptagshÀmningen av dopamin och noradrenalin och kan fungera som bÄde N-metyl-D-asparaginsyra (NMDA) receptorantagonister och GABA-A-agonister. BÄda mekanismerna tros förmedla fördelaktiga effekter pÄ symtom pÄ ouppmÀrksamhet. Resultaten frÄn en 6-veckors randomiserad dubbelblind studie pÄ barn och ungdomar som diagnostiserats med ADHD visade motsvarande effekt av saffran (20 till 30 mg/dag) och metylfenidat (20 till 30 mg/d) pÄ förÀlders och lÀrares symptombedömningsskalor. Detta resultat bör betraktas som preliminÀrt i vÀntan pÄ bekrÀftelse av en stor, placebokontrollerad lÄngtidsstudie.

Saffran och Alzheimers sjukdom

Nya forskningsresultat underbygger lÄngvariga pÄstÄenden frÄn traditionell medicin om att saffran förbÀttrar kognitiv funktion hos friska individer och kan minska symtomen pÄ kognitiv försÀmring vid Alzheimers sjukdom (AD). De kognitiva förbÀttrande effekterna av saffran tros förmedlas av bÄde antioxidant och anti-amyloidogen aktivitet. Resultaten av placebokontrollerade studier pÄ saffran i AD rapporterar konsekventa kognitiva fördelar. I en 22-veckors placebokontrollerad studie visade 55 individer med mild till mÄttlig AD randomiserade till saffran (15 mg tvÄ gÄnger dagligen) vs donepezil (5 mg tvÄ gÄnger dagligen), en allmÀnt föreskriven kolinesterashÀmmare, motsvarande förbÀttring av mÄtt pÄ beteende och kognitiv funktion baserat pÄ standardiserade symptombedömningsskalor. Den höga frekvensen av komorbiditet av deprimerat humör i AD gör saffran till ett rimligt val i denna population.

Saffran, Ängest, schizofreni och tvÄngssyndrom

Förutom dess fördelaktiga effekter vid deprimerat humör, Alzheimers sjukdom och ADHD, tyder nya fynd frÄn djurstudier pÄ att saffran kan ha fördelaktiga effekter pÄ symtom pÄ Ängest och psykos och tvÄngssyndrom (OCD). Hittills har kliniska prövningar pÄ mÀnniskor inte undersökt effekten av saffran vid nÄgon av dessa störningar. Mekanismen eller mekanismerna genom vilka de bioaktiva komponenterna i saffran förmedlar ÄngestdÀmpande, antipsykotiska och anti-obsessiva effekter har inte klarlagts men kan innebÀra modulering av bÄde GABA-A- och NMDA-neurotransmittorsystemen.

Saffran, antioxidanter och neuroskyddande egenskaper

BegrÀnsningarna av tillgÀngliga konventionella behandlingar av psykiska problem stimulerar forskning om en rad komplementÀra och alternativa (CAM) behandlingar. Bland andra icke-farmakologiska metoder har intresset för saffran som behandling av neuropsykiatriska störningar ökat de senaste Ären. Forskningsresultat stöder att saffran har betydande antioxidant och neuroprotektiva effekter och Àr en sÀker och effektiv behandling av mild till mÄttlig deprimerad humör och mild till mÄttlig Alzheimers sjukdom. En ny studie tyder pÄ att saffran har jÀmförbar effekt med stimulerande lÀkemedel vid behandling av ADHD. PreliminÀra fynd frÄn prekliniska djurstudier tyder pÄ att saffran kan ha signifikant ÄngestdÀmpande, antipsykotisk och anti-obsessiv effekt. Stora, lÄngsiktiga placebokontrollerade studier behövs för att bekrÀfta ovanstÄende fynd och bestÀmma optimala doseringsstrategier, och undersöka sÀkra lÀmpliga anvÀndningar av saffran i kombination med andra naturliga produkter och psykotropa lÀkemedel.

Referenser:

  1. Akhondzadeh Basti A, Moshiri E, Noorbala A-A, Jamshidi A-H, Abbasi SH, Akhondzadeh S: JĂ€mförelse av kronblad av Crocus sativus L. och fluoxetin vid behandling av deprimerade öppenvĂ„rdspatienter: En pilot dubbelblind randomiserad studie. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry 31:439—442, 2007.
  2. Akhondzadeh S, Shafiee Sabet M, Harirchian MH, Togha M, Cheraghmakani H, Razeghi S, Hejazi SS, Yousefi MH, Alimardani R, Jamshidi AH, Zare F, Moradi A (2009) Saffran vid behandling av patienter med mild till mÄttlig Alzheimers sjukdom: en 16-veckors, randomiserad och placebokontrollerad studie. J Clin Pharm There
  3. Akhondzadeh, S. et al, A22-veckors, multicenter, randomiserad, dubbelblind kontrollerad studie av Crocus sativus vid behandling av mild till mÄttlig Alzheimers sjukdom, Psychopharmacology (2010) 207:637-643
  4. Barnes PM, Bloom B, Nahin RL. Kompletterande och alternativ medicinanvÀndning bland vuxna och barn: USA, 2007. Natl Health Stat-rapport 2008 december 10; (12): 1-23.
  5. Baziar, S., Aqamolaei, A., Khadem, E., Mortazavi, S., Naderi, S. et al (2019) Crocus sativus L. Versus metylfenidat vid behandling av barn med uppmÀrksamhetsbrist/hyperaktivitetsstörning: En randomiserad, dubbelblind pilotstudie. J Child Adolesc Psychopharmacol. 29:3; 1-8.
  6. Berman SM, m.fl. Potentiella negativa effekter av amfetaminbehandling pĂ„ hjĂ€rna och beteende: en översyn. Mol Psykiatri. 2009; 14 (2): 123—42.
  7. Denys, D., de Haan, L., (2008) [25 Är antipsykotika: tillbaka till framtiden?] [Artikel pÄ nederlÀndska] Tijdschr Psychiatr. 2008; 50 Spec nr.:105-9.
  8. Fernandez JA (2004) Biologi, bioteknik och biomedicin av saffran. Senaste Res Dev Plant Sci 2:127 —159.
  9. Fournier JC, DeRubeis RJ, Hollon SD, m.fl. Antidepressiva lÀkemedelseffekter och depressionens svÄrighetsgrad: En metaanalys pÄ patientnivÄ. JAMA 2010 6 januari; 303 (1): 47-53.
  10. Georgiadou G, Tarantilis PA, Pitsikas N. Effekter av de aktiva bestÄndsdelarna i Crocus Sativus L., krociner, i en djurmodell av tvÄngssyndrom. Neurosci Lett. 2012 oktober 18; 528 (1): 27-30.
  11. Hartling L, Abu-Setta AM, Dursun S, Mousavi SS, Pasichnyk D, Newton AS. Antipsykotika hos vuxna med schizofreni: JÀmförande effektivitet av första generationens kontra andra generationens mediciner: En systematisk granskning och metaanalys. Ann Intern Med 2012 oktober 2; 157 (7): 498-511.
  12. Herrmann N, Chau SA, Kircanski I, LanctÎt KL. (2011) Nuvarande och framvÀxande lÀkemedelsbehandlingsalternativ för Alzheimers sjukdom: En systematisk översyn. Droger 22; 71 (15): 2031- 65.
  13. Kanchanrepresentant B, Tangwongchai S, Sughondhabhirom A, Suppapitiporn S, Hemrunrojn S, Carvalho AF, Maes M. TillÀggsbehandling med curcumin har antidepressiva effekter hos thailÀndska patienter med större depression: Resultat av en randomiserad dubbelblind placebokontrollerad studie. Neurotox Res. 2018 april; 33 (3): 621-633.
  14. Kelley J. (2 mars 2010) Antidepressiva medel: ”Fungerar de” eller inte? [Internet]. New York, NY: Scientific American; 2 mars 2010
  15. Kirsch I, Deacon BJ, Huedo-Medina TB, Scoboria A, Moore TJ, Johnson BT. (2008) Initial svÄrighetsgrad och antidepressiva fördelar: En metaanalys av data som lÀmnats till Food and Drug Administration. PLoS Med 5 (2): e45.
  16. Lopresti AL, Drummond PD. Effekt av curcumin och en kombination av saffron/curcumin för behandling av allvarlig depression: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie. J Affect Disord. 2017 1 januari; 207:188-196.
  17. Lopresti AL, Drummond PD. Saffran (Crocus sativus) för depression: en systematisk genomgÄng av kliniska studier och undersökning av underliggande antidepressiva verkningsmekanismer. Hum Psychopharmacol. 2014 nov; 29 (6): 517-27.
  18. Lopresti AL, Maes M, Maker GL, Hood SD, Drummond PD. Curcumin för behandling av allvarlig depression: en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie. J Affect Disord. 2014; 167:368-75.
  19. Negbi M (1999) Saffranodling: tidigare, nuvarande och framtida utsikter. I: Negbi M (red) Saffron Crocus sativus L. Harwood, Amsterdam, s. 1—17.
  20. Newcorn JH, m.fl. Komplexiteten hos ADHD: diagnos och behandling av den vuxna patienten med comorbiditeter. CNS Spectr. 2007; 12 (8 tillĂ€gg 12): 1—14.
  21. Papandreou MA, Kanakis CD, Polissiou MG, Efthimiopoulos S, Cordopatis P, Margarity M, Lamari FN (2006) HĂ€mmande aktivitet pĂ„ amyloid-beta-aggregering och antioxidantegenskaper hos Crocus sativus stigmas extrakt och dess krocinbestĂ„ndsdelar. J Agric Food Chem 15:8762 —8768
  22. Pitsikas N, Boultadakis A, Georgiadou G, Tarantilis PA, Sakellaridis N: Effekter av de aktiva bestĂ„ndsdelarna i Crocus sativus L., krociner, i en djurmodell av Ă„ngest. Fytomedicin 15:1135 —1139, 2008.
  23. Pitsikas N, Sakellaridis N: Crocus sativus L. extrakt motverkar minnesnedsĂ€ttningar i olika beteendeuppgifter hos rĂ„ttan. Behav Brain Res 173:112—115, 2006.
  24. Pitsikas, N., BestÄndsdelar av saffran (Crocus sativus L.) som potentiella kandidater för behandling av Ängeststörningar och schizofrenimolekyler. 2016 mars; 21 (3): 303.
  25. Rı'os JL, Recio MC, Giner RM, Ma'n'ez S: En uppdatering av saffran och dess aktiva bestĂ„ndsdelar. Fytoter Res 10:189—193, 1996.
  26. Schachter HM, m.fl. Hur effektivt och sĂ€kert Ă€r kortverkande metylfenidat för behandling av uppmĂ€rksamhetsbrist hos barn och ungdomar? En metaanalys. 2001; 165 (11): 1475—88.
  27. Schmidt M, Betti G, Hensel A (2007) Saffran i fytoterapi: farmakologi och klinisk anvĂ€ndning. Wien Med Veckan 157:315 —319
  28. Srivastava R, Ahmed H, Dixit RK, Dharamveer, Saraf SA: Crocus sativus L.: En omfattande recension. Pharmacogn Rev 4:200—208, 2010.
  29. Stafford MR, Mayo-Wilson E, Loucas CE, et al. 2015 Effekt och sÀkerhet för farmakologiska och psykologiska ingrepp för behandling av psykos och schizofreni hos barn, ungdomar och unga vuxna: En systematisk granskning och metaanalys. PLoS One 11 februari; 10 (2): e0117166.
  30. Det dÀr jag. STEP-BD och bipolÀr depression: Vad har vi lÀrt oss? Curr Psychiatry Rep 2007 december; 9 (6): 497-503.
  31. Tóth B, Hegyi P, Lantos T, Szakåcs Z, Kerémi B, Varga G, Tenk J, Pétervåri E, Balaskó M, Rumbus Z, Rakonczay Z, Bålint ER, Kiss T, Csupor D. Effekten av saffran vid behandling av mild till mÄttlig depression: En metaanalys. Planta Med. 2019 jan; 85 (1): 24-31.
  32. Velligan DI, Weiden PJ, Sajatovic M, et al; Expertkonsensuspanel om följningsproblem vid allvarlig och ihÄllande psykisk sjukdom. Expertkonsensusriktlinjeserien: Adherensproblem hos patienter med allvarlig och ihÄllande psykisk sjukdom. J Clin Psychiatry 2009; 70 Suppl 4:1-46.
  33. Wang et al (2010) Antidepressiva egenskaper hos bioaktiva fraktioner frĂ„n extraktet av Crocus sativus L.J Nat Med (2010) 64:24 —30.
  34. Wang Y, Han T, Zhu Y, Zheng CJ, Ming QL, Rahman K, Qin LP: Antidepressiva egenskaper hos bioaktiva fraktioner frĂ„n extraktet av Crocus sativus L.J Nat Med 64:24 —30, 2010.
  35. Xuabin N (1992) Forskning fortskrider pĂ„ saffrankrokus (Crocus sativus). Zhongcaoyao 23:100—107.

ANSVARSFRISKRIVNING: Dessa pÄstÄenden har inte utvÀrderats av USA:s lÀkemedelsmyndighet Food and Drug Administration. Dessa produkter Àr inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom.