Dina inställningar har uppdaterats för den här sessionen. Om du vill permanent ändra dina kontoinställningar går du till Mitt konto
Som en påminnelse kan du när som helst uppdatera ditt önskade land eller språk i Mitt konto.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klicka för att se vår tillgänglighetsdeklaration
Fri frakt över 390,00 kr
checkoutarrow
Kosttillskott
Träning
Bad
Skönhet
Livsmedel
Hem
Barn & baby
Husdjur
Varumärken A–Ö
Hälsokategorier
Specialerbjudanden
Bästsäljare
Testa
Nytt
Välmåendeguide

Välmåendeguide
Hem
KATEGORIER
Mest populära
Välmående
Kondition
Näring
Skönhet
INNEHÅLLSTYPER
Artiklar
Videor
INNEHÅLLSTEAMET
Wellnessexperter
Alla inlägg / Välbefinnande/Sömn

Sömn

1–12 av 13 resultat
Sortera efter
Nyast
Nyast
Äldst
Populär
Article Icon
Den ultimata checklista för sömnhygien: En läkarguide för bättre vila

Den ultimata checklista för sömnhygien: En läkarguide för bättre vila

av Dr. Nicole Craven, läkare
30 360 Visningar
Article Icon
L-Theanine: Fördelar för sömn, hjärnhälsa, + Mer, Dosering, + Biverkningar

L-Theanine: Fördelar för sömn, hjärnhälsa, + Mer, Dosering, + Biverkningar

av Dr. Michael Murray, North Dakota
84 700 Visningar
Article Icon
7 Melatoninalternativ för bättre sömn

7 Melatoninalternativ för bättre sömn

av Dr. Michael Murray, North Dakota
32 062 Visningar
Article Icon
Hur Stress Och Sömn Påverkar Din Hud: En Läkarguide

Hur Stress Och Sömn Påverkar Din Hud: En Läkarguide

av Dr. Carlie Biggins, N.D.
34 510 Visningar
Article Icon
8 växtbaserade läkemedel som hjälper dig att sova naturligt

8 växtbaserade läkemedel som hjälper dig att sova naturligt

av Dr. Stokes, North Dakota, WishGarden Herbs
16 317 Visningar
Article Icon
Topp 10 naturliga sömnhjälpmedel och effektiva botemedel

Topp 10 naturliga sömnhjälpmedel och effektiva botemedel

av Megan Roosevelt, läkare
28 771 Visningar
Article Icon
Vad är GABA? Varför detta tillägg kan hjälpa till med bättre sömn

Vad är GABA? Varför detta tillägg kan hjälpa till med bättre sömn

av Dr. Michael Murray, North Dakota
169 743 Visningar
Article Icon
Sömnkvalitet: 4 skäl till varför det är viktigt och hur man får det

Sömnkvalitet: 4 skäl till varför det är viktigt och hur man får det

av Dr. Scott Buesing, North Dakota
43 410 Visningar
Video Icon
De bästa naturtillskotten för sömn

De bästa naturtillskotten för sömn

av Dr. Michael Murray, North Dakota
321 263 Visningar
Article Icon
Njut av mer vilsam sömn med dessa 3 eteriska oljor

Njut av mer vilsam sömn med dessa 3 eteriska oljor

av iHerb-skribent
29 328 Visningar
Article Icon
Hälsosam nattritual för barn

Hälsosam nattritual för barn

av Dr. Cherilyn Davis, läkare
19 144 Visningar
Article Icon
Melatonin — inte bara för sömn

Melatonin — inte bara för sömn

av Dr. Patricia Gerbarg, läkare och dr. Richard P. Brown, läkare
156 310 Visningar

Ansvarsfriskrivning

Välmåendeguiden har inte för avsikt att tillhandahålla diagnos, behandling eller medicinsk rådgivning. Innehållet i Välmåendeguiden är endast i informationssyfte. Rådgör med läkare eller annan vårdpersonal om medicinska eller hälsorelaterade diagnoser eller behandlingsalternativ. Informationen i Välmåendeguiden ska inte ses som en ersättning för råd från vårdpersonal. De påståenden som görs om specifika produkter i Välmåendeguiden är inte godkända för att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdomar.