Är det säkert att köpa vitaminer på Amazon?
Alla vill vara friska, och många tar vitaminer och kosttillskott för att uppnå sina hälsomål. Som ett resultat blomstrar tilläggsindustrin. Vissa studier uppskattar att det kommer att vara värt svindlande 300 miljarder dollar (USD) år 2028. Med tilläggsanvändning på uppgång tillåter fler online-återförsäljare konsumenter att köpa olika kosttillskott från bekvämligheten av sina hem.
Och konsumenterna svarar. Medan många kunder fortfarande köper sina kosttillskott från fysiska butiker eller fysiska butiker, gör ett växande antal konsumenter mer komplementshopping online på grund av bekvämlighet och ett bredare urval av produkter.
Studier tyder på att en konsument är mer benägen att köpa ett tillägg online när fem mycket viktiga faktorer är närvarande: hur effektiv produkten uppfattas vara, hur säker produkten är, om tillägget är prissatt rimligt, om köpet är bekvämt och om onlineplattformen är säker för tilläggsköp.
Dessa faktorer leder ofta konsumenter till att köpa från välkända och pålitliga e-handelsjättar som Amazon, vilket väcker en viktig fråga. Är det säkert att köpa kosttillskott från Amazon?
Låt oss undersöka varför inköp av vitaminer och kosttillskott på Amazon kan vara en anledning till oro.
Hur fungerar tredjepartsförsäljning på Amazon?
Amazon, en av världens största e-handelsplattformar, säljer allt från böcker till barnkläder — och massor av kosttillskott som vitaminer, mineraler och växtbaserade produkter. Även om miljoner litar på, ifrågasätter vissa om det är säkert att köpa vitaminer där. För att ta reda på det, låt oss titta närmare på hur Amazon fungerar.
Många människor kanske inte känner till hur Amazon fungerar. Till exempel kan en skobutiksägare skapa en onlinebutik på Amazon-plattformen för att sälja sina varor.
När säljaren har startat en butik kan de visa sina skor för köp på Amazons webbplats. En kund köper skorna på Amazon, och beställningen skickas, ofta av Amazon själv, från ett Amazon-lager som innehåller säljarens produkt. Skosäljaren kallas en tredjepartssäljare.
I det här exemplet uppfyller Amazon ordern genom att packa och skicka skorna till kunder, men e-handelsjätten tillverkar inte skorna. Detta är ofta fallet med de flesta produkter som säljs på och levereras av Amazon, och vitaminer och kosttillskott är inget undantag.
Eftersom enskilda säljare kan skapa sina egna onlinebutiker och sälja kosttillskott på Amazon som tredjepartssäljare, kan detta vara en anledning till oro. Varför? Amazon fungerar som en öppen marknadsplats med minimal reglering. Med miljontals leverantörer tillåter det praktiskt taget vem som helst att bli säljare.
Amazon Vitaminer Och Kosttillskott: Äkta Eller Falska?
Rapporter om falska kosttillskott på Amazon har varit ett ökande problem de senaste åren. Legitima tilläggsföretag är ofta inblandade i kampen mot bedrägliga individer som jagar intet ont anande konsumenter.
Hur kan detta hända? Varje oetisk person kan förfalska etiketter från legitima tilläggsföretag, lägga dem på en flaska undermåliga kosttillskott och sälja dem via Amazon-plattformen som om de var legitima.
I många fall kanske tillägget du säljer inte ens innehåller några ingredienser som anges på etiketten. Till exempel rapporterade det välrenommerade tilläggsföretaget Tru Niagen, som gör ett tillskott för att öka nikotinamidadenindinukleotid (NAD+), en ökning av försäljningen av falska kosttillskott på Amazon. Scammers märkte kosttillskotten som Tru Niagen-tillskott, men de autentiska ingredienserna var okända. Tru Niagen betonade att dessa falska Amazon-tillskott kanske inte ens innehåller någon av ingredienserna som anges på etiketten. Tru Niagen är långt ifrån det enda företaget som blir offer för bedragare som vill tjäna enkla pengar på att sälja förfalskade tillskott på Amazon.
Det legitima och högt ansedda tilläggsföretaget Pure Encapsulations gjordes medvetet om att flera av sina produkter såldes som förfalskade kosttillskott på Amazon i flera år, med det senaste fallet inträffade i april 2024. Några av dessa kosttillskott, som magnesiumglycinat, eller ett potent multivitamin, var populära och älskade. År 2023 arresterades en invånare i New Jersey för att han hade sålt en falsk version av Pure Encapsulations L-glutamin på Amazon. Pure Encapsulations var ett företag på en lista över många som blev offer för Amazons bluff med falska kosttillskott. Rapporter tyder på att bedragare sålde förfalskade kosttillskott som psylliumskalfiberkapslar och mäns multivitaminer märkta med NOW Foods-etiketter.
Fungi Perfecti, tillverkaren av Host Defense-linjen av medicinska svampar, rapporterade över 20 olika Amazon-säljare av falska svamptillskott märkta som sina egna.
Dessa förfalskade kosttillskott på Amazon är olagliga och möjligen ineffektiva - de kan till och med vara farliga.
Risken att köpa vitaminer på Amazon
I många länder regleras inte vitaminer och kosttillskott på samma sätt som läkemedel. Till exempel reglerar Europeiska unionen (EU) kosttillskott på ett sätt som liknar hur den övervakar mat. I USA reglerar Food and Drug Administration (FDA) inte kosttillskott som det reglerar läkemedel.
Enligt FDA godkänner administrationen inte kosttillskott och reglerar dem först efter att de introducerats på marknaden för konsumtion av allmänheten. Därför kan varje skrupelfri individ skapa ett tillägg, marknadsföra det med tvivelaktiga påståenden och sälja det till en intet ont anande allmänhet via en onlineplattform som Amazon genom att använda allmänhetens förtroende för e-handelsjätten som en typ av legitimitet. Det skulle vara nästan omöjligt för FDA att reagera effektivt på denna potentiellt farliga praxis tillräckligt snabbt.
Ett sådant fall av farliga kosttillskott är den olyckliga händelsen i slutet av 1990-talet till början av 2000-talet med kosttillskottet Xenadrine. Xenadrin marknadsfördes för viktminskning och innehöll örten ephedra, även kallad Ma Huang.Medan Ma Huang används säkert i traditionell kinesisk medicin, innehåller tillägget Xenadrine ephedra, en ört som innehåller efedrin. Efedrin fungerar som adrenalin i kroppen genom att öka hjärtfrekvensen och stimulera nervsystemet. Xenadrin kombinerade efedra, grönt te-extraktoch andra växtbaserade kosttillskott för att göra en farlig sammanblandning. Denna kombination visade sig vara dödlig för många individer.Medan FDA så småningom förbjöd ephedra, förfalskar omoraliska bedragare och deras förfalskade Amazon-tillskott fortfarande anspråkslösa konsumenter än i dag.
När man köper vitaminer och kosttillskott från Amazon kan en konsument tro att de får en högkvalitativ produkt, men de kan få ett ineffektivt eller, ännu värre, giftigt tillskott.
Legitima tilläggsföretag förbereder, testar och packar sina formler baserat på forskning, expertinsatser, god tillverkningspraxis och kvalitetskontroll. Bedragare gör det inte. De kan kasta allt i en flaska, slå en falsk etikett på den och skicka den till konsumenten via en online-Amazon-butik i hopp om att göra en snabb försäljning.
Hur man undviker att köpa förfalskade vitaminer och kosttillskott
Få saker är mer nedslående och uppriktigt sagt upprörande än att köpa ett tillägg för dess hälsofördelar bara för att upptäcka att det var slöseri med pengar och potentiellt skadligt för din hälsa.
För över ett decennium sedan avslöjade en bombskalhistoria från 2015 som rapporterades av CBS News en skandal i tilläggsindustrin. Historien rapporterades om en New York State Attorney General -studie. Det visade sig att endast 21% av de kosttillskott som testades från butiksmärken som Walmart och Walgreens innehöll deoxiribonukleinsyra (DNA) från växterna som de märkta produkterna påstod sig innehålla. Även om detta kan vara nedslående, kan detta antal vara ännu lägre med Amazon-tilläggsförfalskningar.
Så, hur kan du undvika att köpa falska vitaminer och kosttillskott på Amazon?
Granska säljarinformation
Se till att varumärket säljer den produkt du köper. Om du till exempel letar efter en NOW Foods-produkt, se till att den säljs av varumärket själv eller en varumärkesverifierad säljare.
Leta efter auktoriserade återförsäljare - som iHerb - av dina favoritmärken. Auktoriserade återförsäljare arbetar direkt med varumärken och får sälja ett företags tillägg.
Kontakta säljaren direkt
Kontakta företaget direkt om du är osäker på ett visst varumärkes auktoriserade Amazon-återförsäljare.
Kontrollera etiketter
Kontrollera eventuella tilläggsflaskor du kan ha köpt från Amazon för små men märkbara skillnader i etiketter, till exempel felstavade ingredienser eller lite olika färger, jämfört med legitima märken du känner och litar på.
Köp från betrodda källor
Alternativt kan du köpa dina vitaminer och kosttillskott från online-plattformar uteslutande dedikerade till hälsa och välbefinnande, som iHerb, för att undvika risken att köpa Amazon-tilläggsförfalskningar.
Avhämtning
Så är det säkert att köpa vitaminer och kosttillskott på Amazon? Det är möjligt med rätt mängd due diligence, vaksamhet, observation och kunskap. Om du köper kosttillskott på Amazon är det klokt att vara försiktig med bedragare och skrupelfria individer som kan vara mer intresserade av dina pengar än din hälsa.
Referenser:
- JY, Ooi GS, Abd Aziz F, Tong SF. Risktagande i konsumenternas onlineköp av hälsotillskott och naturliga produkter: en grundad teorimetod. J Pharm Policy Pract. 2023; 16 (1): 134. Publicerat 2023 nov 3. doi:10.1186/s40545-023-00645-x
- CBS Nyheter. Växtbaserade kosttillskott riktade till New Yorks justitieminister. CBS Nyheter. Publicerad 3 februari 2015. https://www.cbsnews.com/news/herbal-supplements-targeted-by-new-york-attorney-general/
- ConsumerLab. Hur kan jag undvika förfalskade kosttillskott? Consumerlab.com. https://www.consumerlab.com/answers/avoid-counterfeit-supplements/counterfeit-supplements
- Djaoudene O, Romano A, Bradai YD, et al. En global översikt över kosttillskott: reglering, marknadstrender, användning under COVID-19-pandemin och hälsoeffekter. Näringsämnen. 2023; 15 (15) :3320. Publicerat 2023 juli 26. doi:10.3390/nu15153320
- Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (Efsa). Kosttillskott. EFSA. Öppnade 15 april 2025. https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/food-supplements
- Federal Trade Commission (FTC). FTC vidtar åtgärder mot marknadsförare av bästsäljande Xenadrine EFX. FTC. Publicerad 14 juli 2005. https://www.ftc.gov/news-events/news/press-releases/2005/07/ftc-takes-action-against-marketers-top-selling-xenadrine-efx
- Kim TJ, LeBourgeois HW 3: e. Förbjudet, men inte glömt: Ett fall av efedrininducerad psykos. Prim Care Companion J Clin Psychiatry. 2004; 6 (3): 136-137. doi: 10.4088/pcc.v06n030 Sachdeva R, Sivasankaran S, Fishman RF, Zarich SW, McPherson CA. Koronar trombos relaterad till användning av Xenadrine RFA. Tex Heart Inst J. 2005; 32 (1): 74-77
- Rena inkapslingar. Vanliga frågor om Amazon. Rena inkapslingar. Uppdaterad april 2024. https://www.pureencapsulationspro.com/amazon-faq
- Tru Niagen. Brådskande hälsa & Säkerhetsuppdatering: Akta dig för förfalskade Tru Niagen. Tru Niagen. https://www.truniagen.com/blogs/tru-niagen-labs/urgent-health-safety-update-beware-of-counterfeit-tru-niage
- US Food and Drug Administration. Kosttillskott. FDA. Uppdaterad 7 mars 2024. https://www.fda.gov/food/dietary-supplements
- US Food and Drug Administration. FDA 101: Kosttillskott. FDA. Uppdaterad 16 mars 2023. Öppnade 15 april 2025. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/fda-101-dietary-supplement
ANSVARSFRISKRIVNING:Denna Wellness Hub avser inte att tillhandahålla diagnos ...