Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Hälsomedvetna människor över hela landet, med avsikt att hålla sina familjer, arbetare, kollegor, studenter, patienter och kunder säkra, fyller regelbundet på tvål produkter som marknadsförs som ”antibakteriella”. Det är vettigt, eftersom amerikanska konsumenter länge har lett till att tro att dessa typer av produkter håller bakterier i schack och minskar risken för sjukdom och infektion. Som ett resultat av denna starkt marknadsförda idé har antibakteriell tvål blivit en permanent stapelvara i otaliga privata och offentliga miljöer.
Så, vad gör tvål ”antibakteriell”? Antibakteriella tvålar innehåller en mängd olika aktiva ingredienser, som inte finns i traditionella tvålar, som påstås säkert minska risken för bakteriell infektion. Finns det trovärdiga bevis för att dessa kemiskt infunderade tvålprodukter faktiskt är säkra och effektiva?
Tvärtom, som det händer.
Enligt US Food and Drug Administrations (FDA) Center for Drug Evaluation and Research (CDER) är antibakteriella tvålprodukter inte bara effektivare än traditionell tvål för att minska risken för bakteriell infektion, men det finns bevis som tyder på att de antibakteriella ingredienserna de innehåller kan vara skadliga för vår hälsa - och på fler sätt än ett.
På grund av oro över hälsorisker i samband med kemiska tillsatser i antibakteriella tvålar förbjöd FDA faktiskt 19 aktiva ingredienser 2016 som vanligtvis hade hittats i antibakteriella tvålar. Enligt den officiella FDA-rapporten inkluderar dessa förbjudna ingredienser:
Tyvärr inkluderar denna lista inte alla potentiellt farliga ingredienser som lurar i dessa tvålprodukter. Tre ingredienser som tillverkare fortfarande lagligt kan använda i tvål som marknadsförs som antibakteriell - bensalkoniumklorid, bensetoniumklorid och kloroxylenol - kan vara kopplade till astma och andra hälsoproblem, såsom andningssjukdomar, hudirritation och dermatit och överkänslighet mot allergener.
FDA utfärdade sitt beslut 2016 som förbjöd ovanstående ingredienser inte bara på grund av bristen på trovärdig vetenskap som indikerar att antibakteriella tvålar är effektivare än vanlig tvål och vatten, utan också för att den kumulativa effekten av upprepad exponering för dessa ingredienser kanske bara realiseras år senare, eftersom det kliniska beviset på deras långsiktiga säkerhet förblir okänt.
Kanske av ännu större oro än osäkra tillsatser är det faktum att antibakteriella tvålar inte helt neutraliserar bakterier, vilket leder till att FDA uttrycker oro över att pågående användning av produkterna kan göra det möjligt för bakteriestammar som är resistenta mot antibiotika att öka snabbt, vilket kan bidra till farlig antibiotikaresistens. Med andra ord, eftersom kemikalier i dessa produkter inte effektivt eliminerar alla bakterier, kan upprepad användning över tid välja resistenta bakteriestammar.
När bakterier utvecklar resistens mot de antibakteriella medlen i tvålar kan detta leda till ett tillstånd av korsresistens mot antibiotika. Harvard Health-forskare bekräftar att bakterier som är resistenta mot kemikalier i antibakteriella tvålar också kan vara resistenta mot vissa antibiotika. Antibiotikaresistens uppstår när bakterier förändras för att motstå antibiotika som en gång var effektiva, vilket kan göra allvarliga bakterieinfektioner svårare att behandla. Antibiotikaresistens är ett stort globalt hälsohot som utgör betydande faror för individer, sjukvårdssystem och samhälle.
Utöver bekymmer om hälsan och säkerheten för dig själv och de du bryr dig om, kommer du också att hjälpa miljön genom att undvika kemiskt behandlade antibakteriella tvålar, eftersom alla dessa tillsatser så småningom går ner i avloppet och återvänder till jorden.
I den utsträckning som dessa kemikalier behåller sina aktiva egenskaper kan de skapa betydande skador på alger, som är ansvariga för en betydande andel av världens syre. Alger är primära producenter som omvandlar solljus till energi genom fotosyntes och utgör basen i den globala livsmedelskedjan.
Om allt detta inte redan var skrämmande nog, är en annan stor anledning att undvika kemiska spetsade antibakteriella tvålar att minska risken för att skada din hudbarriär, vilket är den skyddande skölden som skapas av det yttersta lagret av din dermis. Denna skyddande hudbarriär har flera viktiga funktioner, till exempel:
Ja, din hud har sitt eget immunsystem! Som ett skyddande gränssnitt mellan inre organ och miljön möter huden en mängd toxiner, patogena organismer och fysiska stressfaktorer. För att bekämpa dessa attacker på den kutana mikromiljön fungerar huden som mer än en fysisk barriär: vi vet nu att huden är ett aktivt immunorgan.
Hudens immunsystem, även känt som hudbosatt immunitet eller hudassocierad lymfoid vävnad (SALT), är ett komplext nätverk av celler och komponenter som försvarar kroppen mot yttre hot samtidigt som vävnadshomeostas upprätthålls. Det fungerar som en primär defensiv barriär mot infektioner och skador och använder både medfödda och adaptiva immunmekanismer.
Tyvärr kan du skada denna barriär när du använder hårda eller irriterande produkter, såsom antibakteriella tvålar. Upprepad exponering för kemikalierna i dessa produkter kan leda till torr, sprucken, irriterad och inflammerad hud, vilket äventyrar din första försvarslinje mot infektioner och skador.
Om du har haft för vana att använda antibakteriella tvålprodukter i ditt hem, företag, kyrka, skola eller andra platser, är det ett lätt problem att vända. Hälsosammare alternativ till antibakteriell tvål inkluderar vanlig tvål och vatten, kastiltvåloch andra naturliga tvålar med ingredienser som lavendel, tea tree och andra eteriska oljor med naturliga antibakteriella och antimikrobiella egenskaper, varav två är aldehyder och fenoler.
Aldehyder är ett bredspektrum desinfektionsmedel med förmågan att sterilisera och döda svampar, virus och bakterier. Fenoler är antioxidantföreningar som också har visat sig ha antibakteriella egenskaper. Forskare har noterat att dessa patogenförstörande föreningar i eteriska oljor effektivt kan hämma tillväxten av vissa typer av bakterier, inklusive de som har blivit resistenta mot antibiotika de senaste åren.
Att betala för tvålprodukter som marknadsförs som antibakteriella är inte bara onödigt, men det kan också vara direkt kontraproduktivt för dig och din familj ur ett personligt och miljömässigt hälsoperspektiv. Bättre liv genom kemikalier? Inte i det här fallet!
Det är svårt att bestrida det faktum att det mest effektiva sättet att bli av med bakterier är att tvätta händerna med vanlig, naturlig tvål under rinnande varmt vatten i minst 20 sekunder upprepade gånger under dagen. Skål för att hålla din inställning till tvål enkel, ekonomisk, ren och hälsosam!
Referenser:
ANSVARSFRISKRIVNING: Dessa påståenden har inte utvärderats av USA:s läkemedelsmyndighet Food and Drug Administration. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom.
