Blomstermedel för stressavlastning och känslomässigt välbefinnande

När var sista gången du gav någon blommor?  Hoppades du att mottagaren av din tankeväckande gåva skulle må bättre eller lyckligare?  Uppmuntrade du deras känslomässiga välbefinnande?

”Bli frisk snart”, ”ledsen för din förlust”, ”Jag är ledsen”, ”Jag älskar dig...” oavsett tillfälle får blommor oss att må bättre.

Blomstermedel utnyttjar blommans energi för att stödja känslomässigt välbefinnande.

Vad är blomstermedel?

Blomstermedel är en typ av alternativ terapi som använder essensen av blommor för att främja naturlig stressavlastning och känslomässigt och andligt välbefinnande. 

De utvecklades av Dr. Edward Bach, som upptäckte att energin från specifikt utvalda blommor kan bidra till att minska negativa känslor och återställa balansen i kroppen.  

Betraktas som en delmängd av homeopati, eller energimedicin, justerar blomstermedel vår subtila livskraft, chi eller ”vibbar” så att vi känner oss mer som våra sanna jag.

De mikroutspädda blomextrakten används av alternativa yrkesverksamma, terapeuter och konsumenter över hela världen för att hantera deras känslomässiga välbefinnande. 

Blommornas historia som medicin 

Historien om blomsterläkemedel börjar med Samuel Hannemann, M.D., som var den första som använde mikrospädningar som medicin 1814, och konstaterade att läkemedlets terapeutiska läkande kraft förblev i lösning när de späddes ut utan att detekteras. 1  

Hannemann trodde på begreppet ”vital kraft”, som är en inre energi som, när den är balanserad, kan upprätthålla hälsan. En aspekt av hans helande modalitet var att patientens psykologiska egenskaper var viktiga för att välja ett botemedel mot en sjukdom. Detta läkemedel kallades homeopati.

I början av 1900 -talet förklarade Einstein, ”medicinens framtid kommer att vara medicinen för frekvenser” när han upptäckte att ”allt är energi”, inklusive tankar och medvetande.  

Dr. Bachs holistiska välbefinnande 

År 1930 var Dr. Edward Bach, M.D., grundare av Bach® Flower Remedies, bakteriolog och homeopat, parallell med både Dr. Hannemanns och Einsteins teorier. Han trodde att negativa sinnestillstånd stör den naturliga energikraften som ligger till grund för orsaken till sjukdomar och att känslomässig stress var skadlig för hälsan.

Dr Bach skapade ett system för att stödja känslomässigt välbefinnande som en samtida till Einsteins som gav patienterna möjlighet att läka sig själva genom självmedvetenhet och energin från mikroutspädningar av blommedel. Dessa läkemedel är idag kända som Dr. Bachs Flower Essence remedier.

Dessa naturliga essenser hjälper till att återställa inre harmoni på subtila nivåer och stöder kroppens medfödda förmåga att upprätthålla balans genom att ta itu med sambandet mellan känslor, sinne, kropp och ande.

Fördelar med blommaessenser

Naturlig stressavlastning

Emotionell balans är viktig för att hantera källan till stress som orsakas av det moderna dagliga livet. Blomstermedel har rapporterats i nyligen placebokontrollerade studier för att stödja hälsosamma stressnivåer när deltagarna utsattes för situationer med hög stress. 

I en studie från 2007 representerade [blomstermedel] ett användbart giftfritt tillvägagångssätt vid hantering av situationell ångest som patienter upplever i områden med hög stress, såsom kritisk vård och i samhällsbaserade vårdmiljöer.²

Studien ger bevis till stöd för den potentiella biodynamiska verkan av [blommedel], särskilt för hantering av höga nivåer av psykosocial stress.²

År 2012 rapporterade en brasiliansk studie att gruppen som använde blommedlen hade en större och statistiskt signifikant minskning av ångestnivån jämfört med placebogruppen. De flesta i studien (80%) när de konfronterades med stressiga händelser lyckades hålla sig lugna, med tydliga idéer och koncentration. Forskarna drog slutsatsen att blomstermedel har en positiv effekt på minskningen av ångest och ger naturlig stresslindring.³ 

Läkare och sjuksköterskor i Brasilien har rekommenderat blomstermedel till sina patienter sedan 2009.

Rekommendationer för användning 

Blomstermedel kan stödja hälsosamma stressnivåer så att du känner dig mer som dig själv och inte försämrad. De finns i alkoholfria alternativ och är säkra och lämpliga att använda under alla stressiga situationer, till exempel när du kör, tar hand om nära och kära och på jobbet.

Läkemedlen är skonsamma nog att ta dagligen och så ofta som behövs. Åtgärderna är mångsidiga i sin användning för optimala fördelar:

• Några droppar direkt i munnen under dagen för att vara redo för stressiga situationer
• Några droppar i din favoritdryck smutta hela dagen 
• Appliceras topiskt på dina pulspunkter 
• Appliceras på en varm eller kall kompress och i badvatten

Blomstermedel kan användas av barn, husdjur och vuxna utan risk för överdosering, sedering eller kontraindikationer. Detta gör dem till ett komplement till någons hälsorutiner.

Referenser:

1. I. Loudon, ”En kort historia om homeopati”, Journal of the Royal Society of Medicine, vol. 99, nr. 12, s. 607-610, 2006. 
2. L. D.A.S. V. P.-F. a. M.O.-V. Robert Halberstein, ”Healing With Bach® Flower Essences: Testa en kompletterande terapi”, Kompletterande hälsopraxisgranskning. Volym 12, nummer 1, s. 3-80, 2007. 
3. L. f. a. M.J.P.S. Salles, ”Effekt av blommaessenser hos oroliga individer”, Acta Paulista De Enfermagemvol. 25, nr. 2, s. 238-42, 2012.