Hur man gör hållbara val av skönhetsingredienser
Hållbarhet är något vi hör mer om varje år, och det är viktigt även inom skönhetsområdet. Konsumenterna vill veta vilka produkter som fungerar bäst men också, vad är bäst för miljön och våra kroppar? Människor vill veta vad varumärken gör för att eliminera produkttoxicitet och förbättra vår planet.
När varumärken gör åtaganden för hållbarhet ser vi företag fokusera på livscykeln för hur de tillverkar sina produkter och vad som händer efter att produkterna hamnat i konsumenternas händer. Det finns många saker att tänka på när man överväger hållbarheten hos en skönhetsprodukt: som hur ingredienser hämtas och om ingredienserna som används är miljövänliga. Det finns tillverkningsutsläpp att överväga, liksom förpackningar och huruvida det kan återvinnas eller inte.
Och det är inte bara skönhetsmärken som måste åta sig att göra förändringar - som konsumenter måste vi också göra förändringar. Låt oss identifiera sätt vi kan bidra till en hälsosammare och säkrare miljö genom att välja hållbara skönhetsprodukter, eliminera avfall och vara medvetna om de val vi gör.
Greenwashing: Försöker varumärken lura oss?
Det finns mycket pengar att tjäna i den globala skönhetsindustrin och många tusentals produkter och varumärken att välja mellan. Är de alla ombord med en plan för att skapa mer hållbara produkter? Svaret är... nej.
Vissa varumärken tar hållbarhet på största allvar och har långsiktiga strategier för att förbättra deras produkters påverkan på konsumenter och miljö. Andra varumärken vill dra nytta av den vikt konsumenterna lägger på hållbara produkter och har tagit tag i ord eller fraser som clean beauty, green beautyoch organic, för att nämna några. Användningen av dessa ord för att beskriva produkter regleras inte i skönhetsindustrin. Konsumenterna kan bli lurade och tror att de väljer hållbara produkter som innehåller miljövänliga ingredienser. Dessa ingredienser i produkterna kan dock vara minimala och produkterna är inte nödvändigtvis säkrare för miljön.
Dessa marknadsföringstaktiker kallas greenwashing, och det är något som konsumenterna bör vara medvetna om. Provenance är en oberoende organisation som arbetar med varumärken för att verifiera och göra hållbarhetsinformation lättillgänglig för konsumenterna. Ett av deras viktigaste mål är att skydda konsumenterna från greenwashing.
Hur man väljer mer hållbara skönhetsprodukter
Det finns några viktiga ingredienser som är vettiga att undvika när du handlar hållbara skönhetsprodukter, och jag kommer att beskriva dem här, tillsammans med några bättre alternativ.
Exfolierande mikropärlor
Många produkter som används för att exfoliera ansiktet och kroppen använder små plastpärlor som förorenar floder, sjöar och hav. Det marina livet konsumerar pärlorna - det betyder att människor kan sluta konsumera dem också. Dessa plastmikropärlor löses inte upp och ackumuleras i en alarmerande takt i miljön. Mikropärlor används också i tandkräm, läppglans, schampo, solskyddsmedel och eyeliner. Problemet med mikropärlor erkändes allmänt och 2015 antog president Obama och kongressen ”MicrobeadFree Waters Act of 2015” i lag. Detta fasade ut användningen av plastmikropärlor senast 2019 i alla tillverkade produkter. Men du hittar dem fortfarande på ingredienslistor idag.
För att identifiera om en produkt innehåller mikropärlor, leta efter dessa ingredienser på etiketten:
- Mikropärlor
- Mikroslipmedel
- Akrylatsampolymer
- Polypropylen
- Polyeten
Istället för att använda ansiktsrengöringsmedel och exfoliatorer som innehåller ovanstående ingredienser, prova produkter som använder exfolierande ris eller fruktenzymer, glykolsyra eller mandelsyra. Dessa ingredienser är säkra för miljön och mycket effektiva. Dessutom kommer de att lämna din hud slät och glödande. En av mina favoritrengöringsmedel innehåller ananasenzymer som försiktigt exfolierar. Jag är alltid glad över hur min hud ser ut efter att ha använt den.
Du kan hitta några otroliga kroppsskrubb som använder naturliga fysiska exfoliatorer som socker och salt. Dessa kombineras vanligtvis med eteriska oljor och gör att din hud känns silkeslen. Det finns också säkra kemiska exfolierande kroppsskrubb. Om du letar efter en säker kemisk peeling kan du hitta kroppsskrubb med glykolsyra, mjölksyra, AHA, BHA och fruktenzymer som ger ett fantastiskt resultat efter första användningen.
BHA och BHT
BHA och BHT är syntetiska antioxidanter som används som konserveringsmedel i skönhetsprodukter. Dessa ingredienser är förbjudna i flera länder av hälsoskäl. Båda tros vara skadliga för miljön, människor och giftiga för marint liv. Kemikalierna används ofta för att bevara läppstift och fuktighetskräm. Du hittar dock BHA och BHT i många olika kosmetiska produkter. Dessa tvivelaktiga konserveringsmedel används också i livsmedel som produceras i USA och är definitivt något konsumenterna behöver leta efter.
Kanada är ett av de länder som har förbjudit användning av BHA och BHT. Intressant nog tittade jag på ingredienslistan på en låda med spannmål som är mycket populär bland barn. I USA noterade etiketten att BHT användes för färskhet. I den kanadensiska spannmålsprodukt som tillverkades av samma moderbolag saknades BHT. När jag bevittnar frågor som detta från första hand inser jag hur viktigt det är för konsumenterna att vara medvetna om vad som finns i produkterna de köper.
För att identifiera om en produkt innehåller BHA eller BHT, leta efter dessa ingredienser på etiketten:
- Butylerad hydroxianisol (BHA)
- Butylerad hydroxitoluen (BHT)
Den goda nyheten är att det finns så många ansiktskräm som inte innehåller dessa konserveringsmedel. Gör definitivt en kontroll av ingredienserna, men chansen är stor att du kan handla med förtroende från en pålitlig källa till skönhetsprodukter.
ftalater
Ftalater kan vara en bekant term för dig, men kan du faktiskt upptäcka dem på en produktetikett? Ftalater är en familj av kemikalier som finns i kosmetika, livsmedel, leksaker, tvättmedel och många andra produkter. Även om du kan undvika dem på ett ställe, kan du bli utsatt på andra.
I skönhetsindustrin används de oftast i parfym, hårspray, schampo, tvål, nagellack och fuktighetskräm. I nagellack minskar dessa kemikalier lacket från sprickbildning. Och i hårspray hindrar de produkten från att bli för stel. I dofter används de som lösningsmedel. Kanske är de populära tillsatser eftersom de är mångsidiga och snabbt får en produkt att bete sig som en tillverkare vill ha det.
I USA har ftalater förbjudits i leksaker men kan fortfarande hittas i andra produkter vi använder dagligen. De är kända för att orsaka hudirritation och en rad andra obehagliga symtom för vissa människor, förutom att de har mycket, mycket allvarligare hälsokonsekvenser. År 2014, DiDP, ett av de kända ftalater som har förbjudits vid användning av barnprodukter. Det är oroande att veta att ingredienser kan vara förbjudna i barnprodukter och på varningslistor men företag använder dem fortfarande. De kanske inte lägger vissa ingredienser i att göra leksaker, men alla, inklusive barn, kan omedvetet exponeras genom att konsumera produkter som innehåller kemikalierna i deras dagliga liv. Food and Drug Administration fortsätter att övervaka sambandet mellan dessa kemikalier och människors hälsa men har inte samlat tillräckligt med bevis för att vidta reglerande åtgärder.
För att identifiera produkter med ftalater, leta efter dessa ingredienser på etiketten:
- DBP (dibutylftalat)
- DNop (di-n-oktylftalat)
- DinP (diisononylftalat)
- DEP (dietylftalat)
- BbZp eller BBP (bensylbutylftalat)
- DEHP (di 2-etylhexylftalat)
- DiDP (diisodecylftalat)
- DnHP (di-n-hexylftalat)
Det finns över 500 ftalatfria schampon, balsam och stylingprodukter som är mycket mer miljövänliga val för din hårvård.
Även om ftalater kan vara förbjudna att använda vid tillverkning av barnleksaker, kan du fortfarande hitta dem i personliga hygienprodukter för barn. Det är viktigt att välja tandkräm, kräm för blöjautslag, fuktighetskräm och schampon som är fria från ftalater och säkra för ditt barn och vår planet.
Syntetiska dofter
Du är förmodligen inte förvånad över att se syntetisk doft på listan över icke-hållbara ingredienser i skönhetsprodukter. Dofter är en sann skyldige när det gäller hållbarhet eftersom ingredienserna som ingår i att göra en doft inte behöver inkluderas på etiketterna - de skyddas av lagar om ”affärshemlighet”. Källan till ingredienser och kemikalier är fortfarande ett mysterium för konsumenterna. Och syntetisk doft finns i allt från babyprodukter, solskyddsmedel, rengöringsmedel, tvålar, fuktighetskrämer, kroppskrämer och så mycket mer. Syntetisk doft bearbetas inte ur avloppsvatten, och den tar sig till havet. Där kan det ackumuleras i mjuka vävnader i marint liv. Och eftersom ingredienserna är ett mysterium för konsumenterna är det okänt vad kemikalier i syntetiska dofter gör för människor och resten av miljön.
För att identifiera produkter med syntetisk doft kommer etiketten att indikera att den innehåller doft.
Istället för parfymerade tvålar, välj doftfri tvål. Om du vill ha naturligt doftande tvål och rengöringsmedel är ett bra alternativ de som innehåller eteriska oljor. Vissa eteriska oljor erbjuder hudvård och hälsofördelar men också doften är härlig och tolereras av människor bättre än syntetisk doft. Syntetisk doft har varit känt för att orsaka förödelse hos människor som har allergier. Oavsett om det är en träig doft eller något blommigt, kan eteriska oljor kombineras för att skapa vackra dofter.
Silikoner
En annan vanlig ingrediens som är svår att undkomma är silikon och siloxaner. Silikoner används i anti-aging produkter, smink, hårvård och många andra skönhetsprodukter. Det är inte en biologiskt nedbrytbar produkt, men den kan återvinnas. Fångsten här är att all silikon inte återvinns eller återvinns säkert. Under dessa omständigheter kan det utgöra ett hot mot miljön. Miljöforskningsföretag runt om i världen har identifierat dessa kemikalier i marint liv som kan konsumeras av människor. Silikon är dock ett mer medvetet alternativ än plast. Den är gjord av sand och innebär inte gruvdrift för råolja som plast gör.
Nyckeln till att vara mindre slösaktig med silikon är att veta vilken kvalitet på produkten du får. Kemikalier som används vid tillverkning av billig silikon läcker ofta ut i miljön. För att säkerställa att du får högkvalitativ silikon som förhindrar gifter i ditt hem och vår miljö, leta efter produkter som är märkta som livsmedelskvalitet eller medicinsk kvalitet. Detta indikerar att silikon är av högsta kvalitet. Vissa silikonprodukter har också en FDA-godkännandestämpel. Dessa är mycket bättre alternativ och hjälper till att minska avfall i miljön från användning av plast eller silikon av låg kvalitet.
För att identifiera produkter med silikon, leta efter dessa ingredienser på etiketten:
- Cyklopentasiloxan
- Dimetikon
- Cyklometikon
- Cetearylmetikon
- Cyklohexasiloxan
Silikon i skönhetsprodukter och förpackningar är inte nödvändigtvis negativt, men kom ihåg vilken kvalitet silikon du köper, och om det är vettigt för din hudtyp. Det har fördelar som att få huden att se mjukare ut och öka produktens vattenbeständighet. Det sitter dock på ytan av din hud, så om du tenderar att bryta ut lätt eller ha fet hud, kanske silikon inte är det bästa alternativet för dig. I hårprodukter hjälper silikon till att eliminera frizz. Skönhetsmärken kan välja silikon i förpackningar framför plast eftersom det eliminerar avfall när det återvinns ordentligt.
Om du vill undvika silikon helt kan du hitta hundratals silikonfria fuktgivare och hårvårdsprodukter. Annars har du nu en bättre förståelse för hur du ska vara uppmärksam när du väljer produkter som innehåller silikon.
Kom ihåg: Naturligt betyder inte alltid hållbart
Jag önskar att jag kunde säga att detta är allt att leta efter när man gör hållbara skönhetsval, men det finns andra ingredienser att tänka på. Denna lista är en bra start och berör några av de mer känsliga och rörande ingredienserna och metoderna kring hållbarhet i skönhetsprodukter. Kom ihåg att allt som säger att det är helt naturligt inte nödvändigtvis är hållbart, eftersom naturresurser kan tömmas.
Det finns andra saker att tänka på, till exempel hur ingredienser kommer från och om de används säkert i tillverkningen. Dessutom är inte helt naturliga ingredienser nödvändigtvis säkra för konsumtion. Akta dig för greenwashing! Hållbarhet är ett brett ämne som jag hoppas få se mer om under det kommande året.
ANSVARSFRISKRIVNING:Denna Wellness Hub avser inte att tillhandahålla diagnos ...