Dina inställningar har uppdaterats för den här sessionen. Om du vill permanent ändra dina kontoinställningar går du till Mitt konto
Som en påminnelse kan du när som helst uppdatera ditt önskade land eller språk i Mitt konto.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klicka för att se vår tillgänglighetsdeklaration
Fri frakt över 390,00 kr
checkoutarrow

Castile Soap: En hushållstapelvara för hälsa, rengöring och bad

26 913 Visningar

Evidensbaserad

iHerb har strikta riktlinjer för datakällor och använder sig av expertgranskade studier, akademiska forskningsinstitutioner, medicinska tidskrifter och välrenommerade mediesajter. Denna symbol indikerar att en lista över studier, resurser och statistik finns i referensavsnittet längst ner på sidan.

anchor-icon Innehållsförteckning dropdown-icon
anchor-icon Innehållsförteckning dropdown-icon

Vad är Castile Soap?

Castile tvål är ett århundraden gammalt rengöringsmedel med fantastiska fördelar som sträcker sig från att stödja en frisk kropp till att främja en hälsosam miljö. Om du letar efter det perfekta multifunktionella rengöringsmedlet för din familj, bör du överväga kastiltvål.

Vad är Castile Soap gjord av?

Kastiliens tvål är helt gjord av vegetabiliska fetter. Traditionellt tillverkad av olivolja, kan kastiltvål tillverkas av kokosolja, palmolja eller till och med hampfröolja. Kastiliens tvål har fått sitt namn från Kastilien, Spanien, en region rik på olivoljeproduktion, där tvålen sägs ha sitt ursprung under medeltiden.

Historiskt sett tillverkades tvål med animaliskt fett eller talg. Moderna tvålprodukter är gjorda med syntetiska ingredienser som kan vara hårda för dem med känslig hud eller försöker minimera kemisk exponering.

Till skillnad från andra tvålar är kastiltvål helt naturlig och vegansk eftersom den är gjord utan syntetiska eller animaliska ingredienser. Och eftersom kastiltvål är skonsam och helt naturlig, är den ett fantastiskt val som ett mångsidigt rengöringsmedel för hälsa, rengöring och bad.

Fördelar med Castile Soap

Kemikaliefri

Många av dagens tvålar är gjorda med syntetiska och konstgjorda ingredienser som kan förvärra känslig hud. En konventionell tvålstång kan ha upp till 12 olika ingredienser, varav några kan vara hårda kemikalier som påverkar den allmänna hälsan.

Till exempel innehåller många tvålprodukter natriumlaurylsulfat eller SLS. SLS är en kemikalie som fungerar som ett ytaktivt ämne. Ett ytaktivt medel minskar ytspänningen mellan två vätskor, vilket hjälper dem att smälta lättare. Ett exempel är blandningen av olja och vatten, vilket inte sker utan ett ytaktivt medel som SLS som ofta används för att göra tvål.

Studier tyder på att SLS kan irritera huden, orsaka torrhet och rodnad även hos dem som inte har känslig hud eller eksem. Andra syntetiska kemikalier, såsom kokamidopropylbetain, kan också orsaka hårda hudreaktioner.

En studie 2007 fann att kokamidopropylbetain, ett ytaktivt medel som liknar SLS, var kopplat till allergisk kontaktdermatit i ögonlocken. Detta noterades främst när deltagarna använde en ansikts- eller kroppstvätt som innehöll kemikalien. Allergisk kontaktdermatit kännetecknas av hudirritation, rodnad, torrhet och klåda.

Detta tillstånd orsakas av att kroppens immunsystem reagerar för att skydda det från ett ämne, uppfattat som ett hot, som har placerats på huden.

En annan vanlig syntetisk tvålingrediens som kan orsaka oro för dem som vill minska sin exponering för kemikalier i rengöringsprodukter är doft. I många konventionella tvålprodukter tillsätts syntetiska dofter för att skapa en behaglig lukt eller täcka en obehaglig.

Doftfri

Förutom tillsatt doft har många syntetiska tvålar kemiska stabilisatorer eller funktionella ingredienser tillsatta för att bevara eller stabilisera produktens doft. Utan dessa funktionella ingredienser skulle den färdiga produkten förlora sin doft över tiden.

Dofter har kopplats till tillstånd som sträcker sig från eksem och immundysfunktion till tidig pubertet och endokrina störningar. Enligt International Fragrance Association används 3 619 olika kemikalier som dofter och funktionella ingredienser.

Castile tvål har inga av dessa extra kemikalier. Detta gör kastiltvål till ett kemikaliefritt alternativ som kan hjälpa till att skydda och ge näring åt känslig hud samtidigt som risken för allergisk dermatit minskar. Det begränsar också antalet kemikalier som placeras på kroppen, vilket kan bidra till att främja friska immun- och endokrina system.

Miljövänlig

Castilla tvål är också fördelaktigt för miljön. Studier kopplar syntetiska kemikalier i konventionella tvålar, som kokamidopropylbetain, till toxicitet i marint liv, såsom döden av vissa marina alger. Andra studier tyder på att dessa kemikalier kan påverka hela ekosystem negativt, med komponenterna i de syntetiska kemikalierna som distribueras genom vattencykeln.

Eftersom kastiltvål inte innehåller några hårda eller syntetiska kemikalier orsakar eller bidrar den inte till kemisk förorening av känsliga ekosystem. Det är också biologiskt nedbrytbart, så det lämnar inga giftiga miljöeffekter.

Castile tvål för rengöring

Frukt- och grönsakstvätt

Att använda kastiltvål för att tvätta frukt och grönsaker från bekämpningsmedelsrester är ett utmärkt sätt att rengöra produkter på ett säkert sätt. Lägg bara till en tesked i ett handfat fullt med vatten och skölj dina frukter och grönsaker.

Allrengöringsmedel

Castile tvål är ett skonsamt, effektivt helt naturligt rengöringsmedel för alla ändamål. Detta innebär att kastiltvål kan användas i många olika områden utan rädsla för att införa oönskade kemikalier i ditt hem eller skada några känsliga ytor.

Diskmedel

Om du byter ut konventionella diskmedel med kastilisk tvål kan du hålla handtvättade diskar pipande rena samtidigt som det underlättar torra händer. Att städa upp ett spill på köksbänken med kastiltvål kan rensa röran utan att lämna efter sig kemiska rester som barn kan komma i kontakt med eller oavsiktligt få i sig med en måltid.

Tvättmedel

Tvätt med kastiltvål kan hjälpa till att skydda känslig hud från onödiga kemikalier och dofter. Eftersom kastiltvål är säker att använda i tvättmaskinen kan du använda 1/2 kopp för en större mängd tvätt för att få dina kläder rena utan hårda tvättmedel.

Ytrengörare

Castile tvål är också ett effektivt rengöringsmedel för de många ytorna i badrummet. Det kan rengöra väggar, badkar, duschar, handfat och toaletter utan slipmedel eller giftiga kemikalier. Tillsätt 1 del kastiltvål till 1 del bakpulver och blanda med varmt vatten för säker, kemikaliefri rengöring.

Golvrengörare

Castilla tvål kan också användas på golv för en pipande ren effekt genom att tillsätta 1/4 kopp kastilisk tvål i en hink med varmt vatten för att torka upp röran. Mattor kan också dra nytta av en kastiltvålrengöring genom att använda en liten mängd tvål för fläckbehandlingar: men testa en dold del av mattan innan du använder den i hela rummet. Du bör dock undvika kastiltvål på vaxat trägolv eftersom det potentiellt kan ta bort vaxet.

Lägg till eteriska oljor

Kombinera kastiltvål med några droppar eteriska oljor kan hjälpa till att öka rengöringskraften hos denna fantastiska tvål samtidigt som du tillför en behaglig kemikaliefri doft till ditt hem. Eteriska oljor som teträdolja, eukalyptus och citrus har potenta antimikrobiella och lugnande egenskaper som kan hjälpa till att skydda ditt hem utan toxiciteten av tillsatta syntetiska kemikalier.

Castilla tvål för bad

Lugna irriterad hud

När det gäller att lindra torr, irriterad hud kan kastiltvål inte slås. Denna tvål kan hjälpa till att lugna torr, uttorkad hud för en avkopplande, kemikaliefri rengöring. Eftersom kastiltvål är gjord av vegetabiliska oljor hjälper dess rika mjukgörande egenskaper att lugna och lugna huden samtidigt som den ger mild rengöring.

Oljor som olivolja, kokosnötolja och hampfröolja har flera vitaminer, fytonäringsämnen och antioxidanter för att skydda och stödja frisk hud.

En studie med mänskliga hudceller fann att olivolja gav betydande fördelar för hud under stress. Studien använde mänskliga hudceller som utsattes för höga nivåer av stresshormoner som adrenalin.

Höga nivåer av stresshormoner ledde till tunnning av hudens yttre skyddsbarriär och betydande kollagenförlust. Cellerna behandlades sedan med olivolja. Cellerna behandlade med olivolja såg en ökning av kollagenproduktionen och en restaurering av både det yttre skiktet (epidermis) och det inre skiktet (dermis) i huden. Växtoljorna i kastiltvål kan ha en anti-aging effekt på huden.

Bubbelbad

Eftersom kastiltvål är så skonsam, fuktgivande och potentiellt fördelaktig för hudens hälsa och livslängd, är den perfekt för ett avkopplande bad. När du använder kastiltvål för ett lugnande bad, tillsätt 1/2 kopp flytande kastiltvål till varmt vatten. Om du vill ha ett avkopplande bubbelbad, tillsätt 1/4 kopp glycerin och tvål i badet. Att lägga till stressavlastande eteriska oljor som lavendel, salvia eller kamomill kan hjälpa till att minska stressen samtidigt som den ger näring åt huden.

Fotblötläggning

Castile tvål är också ett bra komplement till en lugnande fotblötläggning. Lägg i 1-2 teskedar kastiltvål och några droppar eterisk olja i ett litet badkar med varmt vatten.

Mild ansiktsrengöring

Castile tvål är också skonsam nog att användas i ansiktet. Ofta kan många konventionellt formulerade kroppstvålar inte användas i ansiktet. Detta beror på att kroppstvålar vanligtvis formuleras med hårdare eller mer koncentrerade former av kemikalier än ansiktstvätt.

En mer koncentrerad formulering gör att kroppstvålar kan ta bort smuts och smuts från kroppen mer effektivt än en ansiktstvätt. Detta är inte fallet med kastiltvål. Eftersom kastiltvål har minimala ingredienser, nämligen en växtbaserad olja och ett alkaliserande medel, kan kastiltvål spädas för att göra den så mild som behövs.

Husdjurschampo

Castile tvål är också tillräckligt säker för husdjur som hundar och marsvin. Eftersom den består av naturliga växtoljor är den säker och ett skonsamt och fuktgivande rengöringsmedel.

Avhämtning

Castile tvål är ett beprövat och skonsamt mångsidigt rengöringsmedel som är giftfritt och miljövänligt. Denna biologiskt nedbrytbara växtbaserade tvål är en hushållstvara för hälsa, rengöring och bad.

Referenser:

  1. Ambrosio CMS, Diaz-Arenas GL, Agudelo LPA, Stashenko E, Contreras-Castle CJ, av Gloria EM. Kemisk sammansättning och antibakteriell och antioxidant aktivitet av en citrus eterisk olja och dess fraktioner. Molekyler. 2021; 26 (10): 2888. Publicerad 2021 13 maj. doi:10.3390/molecules26102888
  2. Deguchi H, Aoyama R, Takahashi H, Isobe Y, Tsutsumi Y. Skadliga effekter av syntetiska ytaktiva rengöringsmedel mot atopisk dermatit. Fallet Rep Dermatol Med. 2015; 2015:898262. doi: 10.1155/2015/898262
  3. Endokrina störande ämnen. Nationella institutet för miljöhälsovetenskap. Publicerat 2022. https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/endocrine/index.cfm 
  4. Heetfeld AB, Schill T, Schröder SS, m.fl. Utmanar ett paradigm: hudkänslighet för natriumlaurylsulfat är oberoende av atopisk diatese. Br J Dermatol. 2020; 183 (1): 139-145. doi: 10.1111/bjd.18564
  5. IFRA-öppenhetslista. Internationella doftföreningen. Publicerad 2022. 
  6. Marrakech S, Maibach HI. Natriumlaurylsulfatinducerad irritation i människans ansikte: regionala och åldersrelaterade skillnader. Skin Pharmacol Physiol. 2006; 19 (3): 177-180. doi: 10.1159/000093112
  7. Öi HD. Ögonlockdermatit på grund av kontaktallergi mot kokamidopropylbetain. Tidskrift för allergi och klinisk immunologi. 2007; 119 (1). doi: 10.1016/j.jaci.2006.12.163
  8. Olkowska E, Ruman M, Polkowska Z. förekomst av ytaktiva ämnen i miljön. J Anal Methods Chem. 2014; 2014:769708. doi: 10.1155/2014/769708
  9. Romana-Souza B, Monte-Alto-Costa A. Olivolja hämmar ålderstecken inducerade av kronisk stress in ex vivo mänsklig hud via hämning av extracellulära signalrelaterade kinas 1/2- och c-Jun-vägar. Int J Cosmet Science 2019; 41 (2): 156-163. doi: 10.1111/ics.12520
  10. Sadlon AE, Lamson DW. Immunmodifierande och antimikrobiella effekter av eukalyptusolja och enkla inhalationsanordningar. Altern Med Rev. 2010; 15 (1): 33-47.
  11. Vonlanthen S, Brown MT, Turner A. Toxicitet av det amfotera ytaktiva medlet, kokamidopropylbetain, för den marina makroalgen, Ulva lactuca. Ekotoxikologi. 2011; 20 (1): 202-207. doi: 10.1007/s10646-010-0571-3

ANSVARSFRISKRIVNING:Denna Wellness Hub avser inte att tillhandahålla diagnos ... Läs mer

Relaterade artiklar

Visa alla

Article Icon
Vad är NAD +? Hur man ökar nivåerna med kosttillskott

Vad är NAD +? Hur man ökar nivåerna med kosttillskott

av Dr. Gregory Kelly, North Dakota
1 170 Visningar
Article Icon
Hur man bygger din första tilläggsstack: En nybörjarguide

Hur man bygger din första tilläggsstack: En nybörjarguide

av Dr. Jenelle Kim, DACM, L.Ac.
1 880 Visningar
Article Icon
Berberine hälsofördelar: Från matsmältning till vikthantering

Berberine hälsofördelar: Från matsmältning till vikthantering

av Dr. Michael Murray, North Dakota
274 949 Visningar