Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Ett naturligt retinolalternativ med alla fördelarna med retinol, men ingen av de irriterande biverkningarna som gör dem svĂ„ra att anvĂ€nda? Du tĂ€nker förmodligen, âBerĂ€tta mer!â
Om du Àr ett erfaret proffs nÀr det kommer till hudvÄrd, vet du förmodligen allt om aktuella retinoider, som lÀnge hyllats av hudlÀkare och skönhetsguruer som heliga grals hudvÄrdsingredienser i kampen mot hyperpigmentering, akne och tecken pÄ Äldrande. Dessa medel kan dock vara irriterande för huden, sÀrskilt nÀr de anvÀnds felaktigt eller hos oss med kÀnslig hud. Det Àr dÀrför experter blir glada över en relativ nykomling i hudvÄrdsspelet, bakuchiol, en vÀxtbaserad antioxidant som för nÀrvarande har ett ögonblick i dermatologi- och skönhetsvÀrlden för sin förmÄga att ge liknande resultat som retinol utan de oönskade biverkningarna.
LÀs vidare för att lÀra dig allt om bakuchiol, inklusive hur det skiljer sig frÄn retinol, vad det anvÀnds till och nÄgra produkter du kan introducera i din rutin.
NÀr vi Äldras förlorar vÄr hud elasticitet, utvecklar rynkor, ojÀmn konsistens och pigmentÀra ojÀmnheter. SÄ mycket som vi kanske vill kan vi inte stoppa den inneboende Äldringsprocessen. Med detta sagt har aktuella retinoider anvÀnts i mÄnga Är för att bekÀmpa för tidigt Äldrande orsakat av ultraviolett strÄlning frÄn lÄngvarig solexponering. Aktuella retinoider, kÀnda för att inducera kollagenproduktion och öka cellomsÀttningen, har Ärtionden av starka, sunda data bakom sig för att stödja deras anvÀndning som anti-aging, anti-akne hÀftklamrar, vilket gör dem till de mest studerade hudvÄrdsingredienserna som finns.
SĂ„, om retinoider Ă€r sĂ„ bra, varför letar vi efter alternativ? För att svara pĂ„ detta mĂ„ste vi börja med en kort vetenskapslektion, sĂ„ hĂ„ll ut med mig. Retinoider Ă€r en familj av vitamin A-derivat som kan omvandlas till olika former via en komplex metabolisk vĂ€g. Jag sparar dig de nittiga detaljerna, men det hjĂ€lper till att förstĂ„ att aktiva och inaktiva former av retinol existerar, och med det kommer variation i styrka. Retinoidsyra representerar den aktiva metaboliten av retinol som anvĂ€nds i receptbelagda topiska retinoidlĂ€kemedel som tretinoin - mycket effektiv för akne och fotoĂ„ldrande, men med vĂ€lkĂ€nda biverkningar som rodnad, skalning och en brinnande/stickande kĂ€nsla. Retinol, som anvĂ€nds allmĂ€nt för dess anti-aging fördelar, Ă€r mindre effektivt för akne men Ă€r mycket tillgĂ€ngligt pĂ„ grund av dess tillgĂ€nglighet utan disk. Ăven om retinoler Ă€r mildare Ă€n retinsyra, Ă€r retinoler fortfarande förknippade med viss grad av irritation.
Bakuchiol Ă€r en antioxidant som finns i frön och blad frĂ„n vĂ€xten Psoralea Corylifolia. Ăven om det tekniskt inte Ă€r en ny upptĂ€ckt, eftersom den har anvĂ€nts i Ă„rhundraden i traditionell ayurvedisk medicin, Ă€r dess popularitet inom modern hudvĂ„rd ganska ny. Det har ingen strukturell likhet med retinoider men har visat sig ha retinolliknande funktionalitet i flera nyligen genomförda studier. Dessa studier observerade förbĂ€ttring av hĂ€lsan hos fotoskadad hud hos studiedeltagare över tid, utan hudirritation som vanligtvis ses i retinoler. Detta Ă€r bra nyheter för personer med kĂ€nslig hud eller underliggande tillstĂ„nd som eksem, som ofta har problem med att integrera retinol i sin rutin. Som en extra bonus Ă€r bakuchiol vĂ€xtbaserad och erbjuder ett tilltalande alternativ för dem som handlar efter produkter som Ă€r veganska och grymhetsfria.
Studier har visat att bakuchiol, som Àr skonsam nog för anvÀndning tvÄ gÄnger dagligen, kan förbÀttra utseendet pÄ fina linjer och rynkor, hyperpigmentering och totalt sett öka hudens fasthet och elasticitet. En randomiserad, dubbelblind studie publicerad i British Journal of Dermatology fann att bakuchiol efter 12 veckor var jÀmförbar med retinol för att minska rynkdjupet och minska pigmentintensiteten, med signifikant mindre skalning rapporterad av de randomiserade till bakuchiol-studiegruppen.
Bakuchiol tros ocksĂ„ ha antiinflammatoriska och antibakteriella effekter, vilket ökar möjligheten till ett nytt terapeutiskt alternativ för akne. Detta undersöktes i en tidig studie som undersökte sĂ€kerheten, toleransen och effekten av ett nytt topiskt bakuchiolpreparat vid behandling av akne och akneassocierad hyperpigmentering. Ăven om den var liten visade studien effektivitet vid behandling av akne och minskning av akne-associerad postinflammatorisk hyperpigmentering som var mest slĂ„ende hos deltagare med mörkare hudtoner.
Ăvergripande Ă€r studier ganska konsekventa nĂ€r det gĂ€ller att visa mindre rodnad, stickande, skalning och ljuskĂ€nslighet i samband med anvĂ€ndning av bakuchiol jĂ€mfört med retinoler. Mindre irritation betyder att bakuchiol Ă€r sĂ€kert att kombinera med andra aktiva ingredienser som glykolsyra, mjölksyra, C-vitamin och andra utan samma oro för negativa effekter - bra nyheter för Ă€lskare av hudvĂ„rd som tycker om att kombinera aktiva ingredienser.
HÀr Àr nÄgra produktrekommendationer som innehÄller bakuchiol, om du vill prova denna ingrediens:
Detta 100% veganska, grymhetsfria, sulfatfria serum Àr idealiskt för torr hud, eftersom det har en tvÄfasformel som Äterfuktar nÀr det föryngrar huden. MÄste skakas vÀl före anvÀndning!
Denna veganska och cruelty-fria behandling över natten kombinerar bakuchiol med skvalen, en fuktgivande antioxidant, för en lyxig nattkrÀm för ansikte och hals som passar bra med andra produkter - inklusive retinoler!
Sa jag inte att bakuchiol spelar bra med andra? HÀr ser vi retinol och bakuchiol gÄ samman för att bekÀmpa tecken pÄ Äldrande i detta grymhetsfria serum som ocksÄ innehÄller hyaluronsyra och skvalen för att hydrera och lugna huden frÄn potentiell irritation.
Lite av detta lÀtta veganska och cruelty-free serum rÀcker lÄngt - applicera ett tunt lager pÄ ansiktet och halsen och lÄt det torka innan du lÀgger pÄ lager med andra produkter. Jag Àlskar att detta ocksÄ innehÄller hyaluronsyra och C-vitamin för extra hydrering och ljusning av huden.
Detta fÀrgfria, veganska och cruelty-fria serum Àr tjockare och kÀnns mer som en lyxig ansiktsolja. Den innehÄller ocksÄ nyponolja och vitamin E-olja, vilket gör detta till ett bra alternativ för dem med torr hud men kan vara för tung för oljiga eller aknebenÀgna hudtyper.
Detta populÀra serum har en behaglig doft - det Àr ocksÄ grymhetsfritt, veganskt och kommer sÀkert att lÀmna dig med glödande hud! Det Àr sÀkert att anvÀnda bÄde dag och natt.
Detta serum kombinerar bakuchiol med skvalen för att ta itu med fina linjer utöver torrhet. Den innehÄller ocksÄ eteriska oljor och luktar bra, men för de som Àr benÀgna att fÄ utslag Àr det en bra idé att lappa en liten mÀngd dofthaltiga produkter pÄ innerarmen före anvÀndning!
SÄ, Àr bakuchiol den nya retinolen?
För oss med kĂ€nslig hud som har problem med att tolerera retinoler, kan detta vara en spelvĂ€xlare. Men övertrĂ€ffar det faktiskt retinol? VĂ€l, det Ă€r oklart. Ăr resultaten jĂ€mförbara? Det verkar verkligen sĂ„, med den extra fördelen av mindre irritation. Ăven om det finns anledning att fira bakuchiols enorma potential, sĂ€rskilt pĂ„ grund av dess anvĂ€ndarvĂ€nlighet, tillgĂ€nglighet som ett receptfritt medel och tolerans, skulle du vara svĂ„rt att hitta nĂ„gon som hĂ€vdar att det Ă€r mer effektivt Ă€n retinoler - det Ă€r helt enkelt för tidigt att sĂ€ga, sĂ€rskilt nĂ€r bakuchiol stĂ„r emot Ă„rtionden av data bakom aktuella retinoider.
För nÀrvarande förblir retinoler guldstandarden för aktuell behandling av fotoÄldrande, men om du har kÀnslig hud, upplever irritation med retinol och letar efter ett prisvÀrt alternativ som inte krÀver en resa till hudlÀkaren - bakuchiol kan bara vara det alternativ du har letat efter! Om du Àr osÀker, tveka inte att boka tid med din vÀnliga hudlÀkare - trots allt Àr det vÄrt jobb att hjÀlpa dig att navigera i dina individuella, komplexa hudproblem och sÀtta dessa svÄrfÄngade hudvÄrdsmÄl inom rÀckhÄll.
Referenser:
ANSVARSFRISKRIVNING:VÀlmÄendeguiden har inte för avsikt att tillhandahÄlla diagnos...
VÀlmÄendeguiden har inte för avsikt att tillhandahÄlla diagnos, behandling eller medicinsk rÄdgivning. LÀs mer. InnehÄllet i VÀlmÄendeguiden Àr endast i informationssyfte. RÄdgör med lÀkare eller annan vÄrdpersonal om medicinska eller hÀlsorelaterade diagnoser eller behandlingsalternativ. Informationen i VÀlmÄendeguiden ska inte ses som en ersÀttning för rÄd frÄn vÄrdpersonal. De pÄstÄenden som görs om specifika produkter i VÀlmÄendeguiden Àr inte godkÀnda för att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdomar.
