Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Ett naturligt retinolalternativ med alla fördelarna med retinol, men ingen av de irriterande biverkningarna som gör dem svåra att använda? Du tänker förmodligen, ”Berätta mer!”
Om du är ett erfaret proffs när det kommer till hudvård, vet du förmodligen allt om aktuella retinoider, som länge hyllats av hudläkare och skönhetsguruer som heliga grals hudvårdsingredienser i kampen mot hyperpigmentering, akne och tecken på åldrande. Dessa medel kan dock vara irriterande för huden, särskilt när de används felaktigt eller hos oss med känslig hud. Det är därför experter blir glada över en relativ nykomling i hudvårdsspelet, bakuchiol, en växtbaserad antioxidant som för närvarande har ett ögonblick i dermatologi- och skönhetsvärlden för sin förmåga att ge liknande resultat som retinol utan de oönskade biverkningarna.
Läs vidare för att lära dig allt om bakuchiol, inklusive hur det skiljer sig från retinol, vad det används till och några produkter du kan introducera i din rutin.
När vi åldras förlorar vår hud elasticitet, utvecklar rynkor, ojämn konsistens och pigmentära ojämnheter. Så mycket som vi kanske vill kan vi inte stoppa den inneboende åldringsprocessen. Med detta sagt har aktuella retinoider använts i många år för att bekämpa för tidigt åldrande orsakat av ultraviolett strålning från långvarig solexponering. Aktuella retinoider, kända för att inducera kollagenproduktion och öka cellomsättningen, har årtionden av starka, sunda data bakom sig för att stödja deras användning som anti-aging, anti-akne häftklamrar, vilket gör dem till de mest studerade hudvårdsingredienserna som finns.
Så, om retinoider är så bra, varför letar vi efter alternativ? För att svara på detta måste vi börja med en kort vetenskapslektion, så håll ut med mig. Retinoider är en familj av vitamin A-derivat som kan omvandlas till olika former via en komplex metabolisk väg. Jag sparar dig de nittiga detaljerna, men det hjälper till att förstå att aktiva och inaktiva former av retinol existerar, och med det kommer variation i styrka. Retinoidsyra representerar den aktiva metaboliten av retinol som används i receptbelagda topiska retinoidläkemedel som tretinoin - mycket effektiv för akne och fotoåldrande, men med välkända biverkningar som rodnad, skalning och en brinnande/stickande känsla. Retinol, som används allmänt för dess anti-aging fördelar, är mindre effektivt för akne men är mycket tillgängligt på grund av dess tillgänglighet utan disk. Även om retinoler är mildare än retinsyra, är retinoler fortfarande förknippade med viss grad av irritation.
Bakuchiol är en antioxidant som finns i frön och blad från växten Psoralea Corylifolia. Även om det tekniskt inte är en ny upptäckt, eftersom den har använts i århundraden i traditionell ayurvedisk medicin, är dess popularitet inom modern hudvård ganska ny. Det har ingen strukturell likhet med retinoider men har visat sig ha retinolliknande funktionalitet i flera nyligen genomförda studier. Dessa studier observerade förbättring av hälsan hos fotoskadad hud hos studiedeltagare över tid, utan hudirritation som vanligtvis ses i retinoler. Detta är bra nyheter för personer med känslig hud eller underliggande tillstånd som eksem, som ofta har problem med att integrera retinol i sin rutin. Som en extra bonus är bakuchiol växtbaserad och erbjuder ett tilltalande alternativ för dem som handlar efter produkter som är veganska och grymhetsfria.
Studier har visat att bakuchiol, som är skonsam nog för användning två gånger dagligen, kan förbättra utseendet på fina linjer och rynkor, hyperpigmentering och totalt sett öka hudens fasthet och elasticitet. En randomiserad, dubbelblind studie publicerad i British Journal of Dermatology fann att bakuchiol efter 12 veckor var jämförbar med retinol för att minska rynkdjupet och minska pigmentintensiteten, med signifikant mindre skalning rapporterad av de randomiserade till bakuchiol-studiegruppen.
Bakuchiol tros också ha antiinflammatoriska och antibakteriella effekter, vilket ökar möjligheten till ett nytt terapeutiskt alternativ för akne. Detta undersöktes i en tidig studie som undersökte säkerheten, toleransen och effekten av ett nytt topiskt bakuchiolpreparat vid behandling av akne och akneassocierad hyperpigmentering. Även om den var liten visade studien effektivitet vid behandling av akne och minskning av akne-associerad postinflammatorisk hyperpigmentering som var mest slående hos deltagare med mörkare hudtoner.
Övergripande är studier ganska konsekventa när det gäller att visa mindre rodnad, stickande, skalning och ljuskänslighet i samband med användning av bakuchiol jämfört med retinoler. Mindre irritation betyder att bakuchiol är säkert att kombinera med andra aktiva ingredienser som glykolsyra, mjölksyra, C-vitamin och andra utan samma oro för negativa effekter - bra nyheter för älskare av hudvård som tycker om att kombinera aktiva ingredienser.
Här är några produktrekommendationer som innehåller bakuchiol, om du vill prova denna ingrediens:
Detta 100% veganska, grymhetsfria, sulfatfria serum är idealiskt för torr hud, eftersom det har en tvåfasformel som återfuktar när det föryngrar huden. Måste skakas väl före användning!
Denna veganska och cruelty-fria behandling över natten kombinerar bakuchiol med skvalen, en fuktgivande antioxidant, för en lyxig nattkräm för ansikte och hals som passar bra med andra produkter - inklusive retinoler!
Sa jag inte att bakuchiol spelar bra med andra? Här ser vi retinol och bakuchiol gå samman för att bekämpa tecken på åldrande i detta grymhetsfria serum som också innehåller hyaluronsyra och skvalen för att hydrera och lugna huden från potentiell irritation.
Lite av detta lätta veganska och cruelty-free serum räcker långt - applicera ett tunt lager på ansiktet och halsen och låt det torka innan du lägger på lager med andra produkter. Jag älskar att detta också innehåller hyaluronsyra och C-vitamin för extra hydrering och ljusning av huden.
Detta färgfria, veganska och cruelty-fria serum är tjockare och känns mer som en lyxig ansiktsolja. Den innehåller också nyponolja och vitamin E-olja, vilket gör detta till ett bra alternativ för dem med torr hud men kan vara för tung för oljiga eller aknebenägna hudtyper.
Detta populära serum har en behaglig doft - det är också grymhetsfritt, veganskt och kommer säkert att lämna dig med glödande hud! Det är säkert att använda både dag och natt.
Detta serum kombinerar bakuchiol med skvalen för att ta itu med fina linjer utöver torrhet. Den innehåller också eteriska oljor och luktar bra, men för de som är benägna att få utslag är det en bra idé att lappa en liten mängd dofthaltiga produkter på innerarmen före användning!
Så, är bakuchiol den nya retinolen?
För oss med känslig hud som har problem med att tolerera retinoler, kan detta vara en spelväxlare. Men överträffar det faktiskt retinol? Väl, det är oklart. Är resultaten jämförbara? Det verkar verkligen så, med den extra fördelen av mindre irritation. Även om det finns anledning att fira bakuchiols enorma potential, särskilt på grund av dess användarvänlighet, tillgänglighet som ett receptfritt medel och tolerans, skulle du vara svårt att hitta någon som hävdar att det är mer effektivt än retinoler - det är helt enkelt för tidigt att säga, särskilt när bakuchiol står emot årtionden av data bakom aktuella retinoider.
För närvarande förblir retinoler guldstandarden för aktuell behandling av fotoåldrande, men om du har känslig hud, upplever irritation med retinol och letar efter ett prisvärt alternativ som inte kräver en resa till hudläkaren - bakuchiol kan bara vara det alternativ du har letat efter! Om du är osäker, tveka inte att boka tid med din vänliga hudläkare - trots allt är det vårt jobb att hjälpa dig att navigera i dina individuella, komplexa hudproblem och sätta dessa svårfångade hudvårdsmål inom räckhåll.
Referenser:
ANSVARSFRISKRIVNING:Denna Wellness Hub avser inte att tillhandahålla diagnos ...
Denna Wellness Hub har inte avsikten att tillhandahålla diagnos, behandling eller medicinsk rådgivning. Läs mer. Innehållet på denna Wellness Hub är endast i informationssyfte. Rådgör med läkare eller annan vårdpersonal om medicinska eller hälsorelaterade diagnoser eller behandlingsalternativ. Informationen på denna Wellness Hub ska inte ses som en ersättning för råd från vårdpersonal. De påståenden som görs om specifika produkter i denna Wellness Hub är inte godkända för att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdomar.
