Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Turkey Tail - eller Trametes versicolor - är en fascinerande välgörande svamp med en lång historia av användning i kulturer runt om i världen, inklusive i de traditionella etnobotaniska metoderna i Kina och Japan. Och även om det har använts i århundraden för att stödja välbefinnande, har modern vetenskap nyligen visat att när det används i form av kosttillskott, är Turkey Tail välkänt för att främja både engagerad men balanserad aktivitet av immunsvaret. Det gör detta genom att hjälpa kroppen att identifiera när man ska uppmuntra aktiveringen av immunceller samtidigt som man ser till att immunsvaret inte överreagerar.
Idag är Turkey Tail en av de mest studerade och väldokumenterade nyttiga svamparna. Bara under de senaste 30 åren har mer än 400 kliniska studier publicerats som visar fördelar för människors hälsa, med mycket av forskningen fokuserad på Turkey Tails förmåga att engagera immunceller, stödja immunmodulerande aktivitet och främja ett hälsosamt tarmmikrobiom.
Under de senaste åren har tarmmikrobiomet blivit ett hett ämne inom näringsindustrin. Konsumenterna blir alltmer medvetna om de många fördelarna med att främja sin tarmhälsa och vänder sig till kosttillskott för stöd. Turkey Tail är ett bra ställe att börja! Som ett prebiotikum som matar och ökar fördelaktig probiotisk mikroflora i tarmmikrobiomet och mag-tarmkanalen, hjälper Turkey Tail att lägga grunden för ett hälsosamt immunsvar och övergripande välbefinnande.
En 8-veckors klinisk prövning på människa visade att kalkonsvanssvampextrakt ledde till fördelaktiga förändringar i tarmbakterier, vilket främjade tillväxten och aktiviteten hos nyttiga bakteriesläkten som bifidobakterier och laktobaciller i tarmen. Dessutom tyder forskning på att polysackariderna i Turkey Tail kan stödja det tarmassocierade immunsvaret, främja en ökning av probiotiska arter i tarmmikrobiomet och stödja integriteten hos barriärvävnaderna som kantar mag-tarmkanalen.
Forskning utförd med Turkey Tail mycel, tillsammans med dess fermenterade rissubstrat på humana blodceller, visade sig starkt engagera immunceller, stödja immunmodulerande aktivitet och stödja daglig vävnadsgenerativ aktivitet, särskilt för immunceller. Tillsammans verkar dessa resultat indikera att Turkey Tail främjar ett mångfacetterat och snabbt immunsvar. Viktigt är att stödet av immunmodulerande aktivitet kan underlätta immunsystemets återgång till ett vilotillstånd av vaksam väntan, vilket förstärker ett övergripande tillstånd av balans och jämvikt.
Om du är ny på Turkey Tail, kanske du undrar vilken typ av tillägg som är bäst för dig. Det finns många alternativ att överväga, från kapslar och extrakt till pulver- och dryckblandningar. När det gäller format handlar det ofta bara om vad som fungerar bäst för din livsstil. Men en annan viktig fråga att svara på är om du vill ha ett Turkey Tail svamptillskott som använder fruktkroppen eller myceliet. Det finns övertygande data som visar att kosttillskott som använder en kombination av Turkey Tail mycel och det fermenterade rissubstratet som myceliet odlas på tillsammans robust stöder immunsvaret.
För att odla mycel för användning i kosttillskott odlas myceliet med ett substrat. Ekologiskt brunt ris är ett populärt alternativ eftersom det är en näringsrik matkälla för mycel och är glutenfritt och tolereras väl av de flesta. När myceliet växer jäser det riset och omvandlar det till en helt unik substans - ungefär på samma sätt som tempeh eller kombucha bildas - som har visat sig stödja immunmodulerande aktivitet. Tillsammans stöder myceliet och fermenterat ris ett starkt engagerat men ändå balanserat immunsvar.
*Dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.
Referenser:
ANSVARSFRISKRIVNING:Denna Wellness Hub avser inte att tillhandahålla diagnos ...
Denna Wellness Hub har inte avsikten att tillhandahålla diagnos, behandling eller medicinsk rådgivning. Läs mer. Innehållet på denna Wellness Hub är endast i informationssyfte. Rådgör med läkare eller annan vårdpersonal om medicinska eller hälsorelaterade diagnoser eller behandlingsalternativ. Informationen på denna Wellness Hub ska inte ses som en ersättning för råd från vårdpersonal. De påståenden som görs om specifika produkter i denna Wellness Hub är inte godkända för att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdomar.
