Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Gör den kalla vintern din hud torr och fläckig? Är din hud irriterad och röd av överanvändning av hårda exfolianter? Har du känslig eller aknebenägen hud? Om du svarade ja på dessa frågor, släpp de aktiva ämnena och överväg att lägga till ceramider i din hudvårdsrutin.
Jag har svarat ja på alla dessa frågor minst en gång. Efter en ny kemisk peeling kändes min hud lite torr och känslig. Jag införlivade bara ceramider och lugnande ingredienser i min rutin i en vecka efter skalet. Min hud kändes omedelbart återfuktad och närad igen. Jag är besatt av Aveeno Calm + Restore-linjen, men jag ska prata mer om det senare!
Ceramider är lipider som finns naturligt i huden. Ändå kan de tömmas genom att överanvända hårda hudvårdsprodukter som exfolianter, extrema temperaturer, miljöföroreningar, UV-ljus och åldrande. Ceramider håller din hudbarriär frisk och smidig. De hjälper också till att behålla fukt och håller din hud studsig och hydratiserad.
Det finns många fördelar med att införliva en aktuell ceramid i din hudvårdsrutin, som att stärka din hudbarriär, återfukta huden och minska inflammatoriska tillstånd som akne, eksem, psoriasis och rosacea.
Med all hype kring aktiva hudvårdsprodukter är inaktiva produkter vanligtvis inte ett hett diskussionsämne - men de är sååå underskattade, enligt min mening.
När aktiva ämnen används korrekt på specifika hudtyper och tillstånd kan de förbättra hudens struktur, akne och ojämn pigmentering. När de missbrukas kan de bränna din hud och förstöra din hudbarriär.
En aktiv produkt som för alltid kommer att fastna i mitt huvud är en TikTok viral AHA 30% + BHA 2% Exfoliating Peel Solution. Om du inte är säker på vad det här är är det ett rött serum som nästan ser ut som blod. Om du fortfarande inte är säker, bra för dig - det betyder förmodligen att du har en hälsosam hudbarriär. Aktiva ämnen som är lika starka som Exfoliating Peel Solution är ofta för hårda mot huden och kan förvärra problemet du försöker korrigera.
Även om aktiva ingredienser har sina fördelar är det viktigt att göra din forskning och inte bara följa virala TikTok-trender. Hudvård bör anpassas. Bara för att en produkt rensade någon annans akne betyder det inte att det kommer att göra detsamma för dig.
När jag blir äldre tenderar jag att använda mer inaktiva produkter än aktiva produkter på min hud. Som någon som har drabbats av akne, hyperpigmentering och, senast, melasma på grund av min tvillinggraviditet, tycker jag att icke-aktiva ämnen fungerar bäst för att hålla min hud frisk och glödande.
Massor av inaktiva ingredienser har visat sig förbättra huden — ceramider, grönt te, aloe, havre och växtoljor som sjöbär/havtorn och argan, för att nämna några. Så var kan du hitta de bästa inaktiva hudvårdsprodukterna som fungerar för din hudtyp? Kolla in mina toppval nedan.
Känslig hud? Möt ditt nya favoritserum, Aveeno, Calm + Restore för känslig hud, Triple Oat Serum, 1 fl oz (30 ml)! Formulerat med ett närande trippelhavrekomplex och lugnande feverfew, lugnar detta serum omedelbart huden och förstärker dess fuktbarriär. Den kan användas dagligen och är lätt och doftfri, vilket gör den idealisk för känslig, irriterad, torr hud.
Proffstips: lägg detta serum i kylen för en extra kylande effekt! Jag älskar att lägga detta serum med havregelfuktaren, som jag pratar om härnäst.
Röd, irriterad hud? Aveeno, Calm + Restore, Oat Gel Moisturizer, Fragrance Free, 1.7 oz (48 g) gel fuktighetskräm kommer att bli din nya bestie! Med en allergivänlig, icke-fet formel lugnar och återfuktar denna lugnande ansiktsfuktare omedelbart även den mest känsliga huden.
Formulerad med närande prebiotisk havre och lugnande feverfew, kommer din hud att hålla sig återfuktad i 24 timmar, vilket ger komfort hela dagen. Dess icke-komedogena och doftfria formel är en extra bonus och gör det till en no-brainer att prova! Jag har fet/blandhy och det här fungerar fantastiskt för mig, men jag tror att det skulle fungera för torra hudtyper också.
Om du har känslig hud eller skadat din hudbarriär med hårda produkter är det din lyckliga dag eftersom du bara behöver spendera $10 för att få den mjuka, släta huden tillbaka! Aveeno, Calm + Restore, Nourishing Oat Cleanser, Fragrance Free, 7.8 fl oz (232 ml) har en mild allergivänlig och icke-komedogen formula som innehåller närande havre och lugnande feverfew.
Jag har personligen gått igenom flera flaskor av detta och älskar dess mjölkiga gelkrämstruktur. Det tar lätt bort smuts och orenheter, vilket gör att huden ser frisk och återfuktad ut. Detta rengöringsmedel i kombination med havregel fuktighetskräm och trippel havre serum är den bästa hudnärande trion jag har provat!
Letar du efter en lätt fuktighetskräm under $20? Prova den här! Alba Botanica, Hawaiian Oil Free Moisturizer, Refining Aloe & Green Tea, 3 oz (85 g) är formulerad med raffinerande fuktighetsbevarande medel som håller huden mjuk och slät utan en fet känsla. 100% vegetariska ingredienser som aloe, grönt te, gotu kola och gurkaextrakt håller huden fylld med oljefri återfuktning!
Även om den marknadsförs som en ansiktsprodukt, kan denna mångsidiga olja också användas på kropp och hår. DERMA E, SunKiss Alba, Radiant Glow Face Oil, Jojoba Argan & Seabuckthorn Oils, 2 fl oz (60 ml) är formulerad med jojoba-, argan- och havtornsoljor, djupt återfuktande, återfuktande och förnyande utan att känna sig fet. Den har en lysande finish som gör att huden ser fyllig och slät ut. Med 100% veganska och cruelty-fria ingredienser förbättrar denna olja hudens naturliga lyster.
Om du inte använder en rengöringsolja i din rutin bör du göra det! Rengöringsoljor är en första rengöring som hjälper till att ta bort smink, solskyddsmedel och föroreningar för en ren duk.
Bioderma, Atoderm, Ultra-Nourishing Anti-Irritation Cleansing Oil, 6.7 fl oz (200 ml) är formulerad med 33% lipidåterställande och fuktgivande medel för att intensivt ge huden näring och lindra eventuell täthet eller torrhet. Dessutom riktar Patent Skin Barrier TherapyTM-komplexet vidhäftning av bakterier som förvärrar hudens torrhet, vilket gör detta till ett utmärkt alternativ för irriterade och känsliga hudtyper.
Behöver din vinterhud en omedelbar ökning av fukt? Prova denna mångsidiga ansiktsdimma! Cosrx, Comfort Ceramide Cream Mist, 4,05 fl oz (120 ml) är infunderad med sex typer av ceramider. Kräm- och essensformeln bildar effektivt en dubbelskiktad fuktbarriär ovanpå huden för extra återfuktning. Förutom ceramider lugnar panthenol huden och återställer balansen. Den fina dimformeln är utmärkt att använda under eller över smink för långvarig, strålande hud.
Skadad hudbarriär? Ceramider är din bästa vän för en friskare hy. ACURE, Ultra Hydrating Ceramide Day Serum, 1 fl oz (30 ml) är formulerat med växtceramider, squalane och centella asiatica för att stödja hudens fuktbarriär och fylla på huden med intensiv återfuktning. Detta serum ger dig djup fukt med en lätt, dagtidskänsla. Vad är det att inte älska?!
Till mina känsliga hudvänner, den här är till dig! Idealove, So Soothe Me, Intensive Green Tea Toner, 5.07 fl oz (150 ml) är formulerad med fyra former av grönt te. Denna toner innehåller potenta antioxidanter och antiinflammatoriska fördelar för att hjälpa till att slappna av och lugna huden. Det hjälper också till att minska rodnad, stärka hudens mikrobiom, förhindra fuktförlust och är skonsam nog för aknebenägna hudtyper. Detta kan bara vara din nya favorit K-Beauty produkt!
Min pappa är en ivrig solälskare i mitten av sextiotalet men har något av de bästa skinn jag någonsin sett. Några gissningar på vad han använder? Aloe. Bara aloe. Inga andra produkter och mannen lyser alltid. Så jag sparade det bästa till sist—Aromatica, Soothing Aloe Aqua Cream, 5.2 oz (150 g)!
Aloe Veras naturligt lugnande egenskaper hjälper till att lugna trött hud orsakad av yttre stimuli, så den är utmärkt för att tillföra extra fukt till din vinterhud. Denna kräm är formulerad med Aloe, Ceramide NP och hydrolyserade glykosaminoglykaner (GAG). Det ger en fräsch känsla till huden samtidigt som den förbättrar hudens struktur genom att leverera intensiv fukt. Jag har sett på egen hand hur fantastiskt aloe fungerar, så sov inte på den här krämen!
Din huds barriär skyddar din hud mot hårda aktiva produkter och miljöangrepp - så att upprätthålla en smidig, hälsosam barriär är avgörande för en strålande, återfuktad hud. Inaktiva produkter som ceramid hjälper till att upprätthålla hudens hälsa, hålla den hydratiserad, balanserad och glödande. Jag har sammanställt de bästa inaktiva hudvårdsprodukterna så att du enkelt kan välja de som passar din hudtyp och behov.
Referenser:
ANSVARSFRISKRIVNING:Denna Wellness Hub avser inte att tillhandahålla diagnos ...
Denna Wellness Hub har inte avsikten att tillhandahålla diagnos, behandling eller medicinsk rådgivning. Läs mer. Innehållet på denna Wellness Hub är endast i informationssyfte. Rådgör med läkare eller annan vårdpersonal om medicinska eller hälsorelaterade diagnoser eller behandlingsalternativ. Informationen på denna Wellness Hub ska inte ses som en ersättning för råd från vårdpersonal. De påståenden som görs om specifika produkter i denna Wellness Hub är inte godkända för att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdomar.
